Alle Infos zum Versicherungsnummernachweis (Sozialversicherungsausweis) und dem kostenfreien Antrag bei der Deutschen Rentenversicherung.
Wie weise ich mich als Arbeitnehmer oder Arbeitnehmerin aus dem Ausland aus?
Die AOK kooperiert mit zahlreichen Sportvereinen und Verbänden – vom ATS Buntentor bis zu den Bremerhaven Whales.
“ hat das RehaZentrum Bremen ein Sportangebot ins Leben gerufen, das in idealer Weise
Gelenkprobleme können jeden treffen – auch junge Menschen. Wir geben Ihnen Tipps, wie Sie Ihre Gelenke stärken und Schmerzen vorbeugen können.
Abnehmen entlastet die Gelenke Abnehmen wirkt sich auf vielfältige Weise positiv
Stress im Familienleben kann an den Nerven zerren. Die AOK gibt Tipps, wie Achtsamkeit und Kommunikation dabei helfen können, Stress zu vermeiden.
In Wäldern und Parks können auf spielerische Weise Pflanzen untersucht und Tiere
Das Training mit Balance Boards macht Spaß, stärkt die Muskulatur und fördert die Balance. Mit diesen Übungen gelingt der Einstieg ganz leicht.
einzelnen Balance Boards unterschiedlich aussehen, funktionieren sie auf gleiche Weise
Ein Lagerungsschwindel kann den Alltag stark einschränken. Was sind die Ursachen und können Übungen helfen?
diagnostiziert, indem der Kopf und Rumpf des Patienten oder der Patientin auf eine bestimmte Weise
Spätes Essen soll dick machen? Hier erfahren Sie, was an diesem Mythos dran ist und welche Faktoren das Körpergewicht beeinflussen können.
man seine Mahlzeiten so organisieren, dass man ohne Gewichtszunahme auf gesunde Weise
Genießen Sie die Adventszeit mit regionalen Leckereien und selbstgemachten Produkten auf den schönsten Weihnachtsmärkten in Westfalen-Lippe.
. © Presseamt Münster / MünsterView Jeder Weihnachtsmarkt verzaubert auf seine Weise
Verstopfte Talgdrüsen können Hautprobleme verursachen. Was sind Talgdrüsen überhaupt? Und was kann man gegen ihre Verstopfung tun?
Symptome verstopfter Talgdrüsen Verstopfte Talgdrüsen können sich auf unterschiedliche Weise
Viele Menschen duschen jeden Tag. Schadet der häufige Wasserkontakt der Haut oder schützt er den Körper sogar vor Infektionen?
Duschen Es geht beim Duschen nicht nur um die Häufigkeit, sondern auch um die Art und Weise
