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Studie: Rauchen könnte zu mehr viszeralem Bauchfett führen: rauchfrei-info.de

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Manche Menschen sagen, dass man für eine sogenannte „Strandfigur“ nur zwei Dinge benötigt: einen Strand und eine (wie auch immer geformte) Figur. Und auch in diesem Artikel soll es nicht um einen schlanken Körper als Schönheitsideal gehen. Denn das ist zum einen Geschmackssache, außerdem ist in der Wissenschaft längst anerkannt, dass Körperfett nicht per se gesundheitsschädlich ist.
Auf diese Weise können im Körper Entzündungen gefördert werden und auch der Blutdruck

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„Lass mal stecken“: Die Zigarette höflich (aber bestimmt) ablehnen: rauchfrei-info.de

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Eine häufig gestellte Frage an einer x-beliebigen Käse- oder Fleischtheke oder auch auf dem Wochenmarkt – vermutlich hat jeder und jede von uns sie schon einmal gehört: „Darf es noch etwas (mehr) sein?“.
Auf diese Weise kommt die Antwort auf das Angebot bei der anderen Person viel klarer

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Von wegen „süß und harmlos“ – 5 Fakten über die Wasserpfeife: rauchfrei-info.de

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Die Temperaturen ziehen an und jetzt sieht und riecht man sie auch wieder häufiger. Die Rede ist von Wasserpfeifen, auch Shishas genannt. Es gibt sie in verschiedenen Größen und Formen und mit vielen, meist süßen, Aromen. Die Duft-Varianten reichen von Vanille über Minze bis zu Waldbeere. Zugegeben: Das klingt erst einmal harmlos. Schließlich kennen wir diese Aromen zum Beispiel auch von Tee-Sorten.
Man könnte meinen, dass der Rauch auf diese Weise auch effektiv gefiltert würde.

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Rauchen bei der Arbeit? Das ist die Rechtslage: rauchfrei-info.de

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Wenn am Arbeitsplatz über das Rauchen gesprochen wird, geht es meist um diese beiden Fragen: Wo im Unternehmen (bzw. auf dem Betriebsgelände) darf geraucht werden (wenn überhaupt)? Und: Zählt die Raucherpause als Arbeitszeit?
Die Art und Weise, wie sich Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer ihre Pausen einteilen

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Studie: Nach Rauchstopp verbessert sich die mentale Fitness: rauchfrei-info.de

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„Fit und gesund sein“ ist der mit Abstand am häufigsten genannte Grund der Besucherinnen und Besucher unserer Website, einen endgültigen Strich unter das Kapitel „Rauchen“ in ihrem Leben zu ziehen. Die meisten werden dabei an ihre körperliche Fitness denken. Aber offenbar profitieren auch mentale Fähigkeiten von einem Rauchstopp.
Die Daten von insgesamt 136.000 Menschen wurden auf diese Weise gesammelt und statistisch

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