Wie lähmend chronische Schlafstörungen sein können und wie man seinen Weg zurück zu einem normalen Schlaf findet, erzählt Ronny Schuster.
natürlich auch auf mich aufpassen, dass ich nachts nicht, wenn ich wach bin, grüble, zu viel
Was bedeutet es, sich als Patient im Internet zu informieren? Kann man den Informationen vertrauen? Wir haben Menschen auf der Straße befragt.
Minuten Gesundheitsbildung in der Schule | Straßenumfrage 2:56 Minuten Viel
Krankheiten vorbeugen bevor sie entstehen – das ist Prävention. Doch Prävention ist mehr als Vorbeugung. Wir zeigen die verschiedenen Möglichkeiten.
Doch viel hilft nicht immer viel! Und weniger ist oft mehr.
Was heißt eigentlich gesunde Ernährung? Prof. Dr. Froböse setzt auf Qualität – und erklärt den Unterschied zwischen Lebensmitteln und Nahrungsmitteln.
– die kann der Körper zwar verarbeiten, kalorisch aber insgesamt bieten sie ihm viel
Wie viele Gelenke der Körper tatsächlich zählt und warum die Frage gar nicht so leicht
Es gibt aber noch viel, viel mehr Gelenke im menschlichen Körper.
Wie wirkt sich die Diagnose Angststörung auf den Alltag aus? Wie Betroffene mit der Erkrankung umgehen.
Ich habe dann eine einjährige Verhaltenstherapie gemacht, wo ich unglaublich viel
Sie gelten als Wunderwaffen gegen Erkrankungen, Schlankheitsmittel oder Anti-Aging-Elixier: sogenannte Superfoods. Aber halten sie auch, was sie versprechen?
Jedoch enthält Matcha auch sehr viel Oxalsäure, die in hohen Mengen die Kalzium-,
In der Familie von Mevlut Meyer sind erhöhte Cholesterinwerte keine Seltenheit. Er selbst bekam die Diagnose im Jahr 1985/86 und hat seitdem schon einiges ausprobiert, auch diverse Tipps aus dem Internet. Wie Mevlut Meyer mit seiner Erkrankung lebt, berichtet er im Video.
Ich hab ja viel umgestellt: Ich esse jetzt wenig Fleisch.
Nahe Angehörige sind meist die Ersten, die ein Alkoholproblem bemerken. Wie man Betroffene ansprechen kann und welche Fehler man vermeiden sollte.
Angehörige sind oft die ersten, die registrieren und mitkriegen, da trinkt jemand zu viel
Welche Nahrungsmittel enthalten viele Kalorien – und welche weniger?
Genauso haben Fertiggerichte oft viele Kalorien, da in ihnen häufig übermäßig viel
