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Themenkreis: In Bewegung kommen – Titel: So viel Sport ist ausreichend Im
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Im Notfall ist Erste Hilfe oft überlebenswichtig. Sie zu leisten, ist oft einfacher, als man denkt. Fünf hilfreiche Tipps.
Sie können viel bewirken, indem Sie Betroffene ansprechen und beruhigen, sie außerhalb
Ein durchschnittliches Arztgespräch dauert hierzulande 8 Minuten. Prof. Dr. Gerlach fordert mehr „sprechende Medizin“.
Wer googelt, findet viel Halbwissen und Scheininformationen, auch solche, die zum
Im Sommer 2020 erfährt Katharina Wilhelm, damals 31 Jahre alt, von ihren hohen Cholesterinwerten. Hoch motiviert, die Werte ohne Medikamente wieder in den Griff zu bekommen, stellt sie ihre Ernährung um und macht regelmäßiger Sport. Mit Erfolg. Wie sie das geschafft hat, erzählt sie im Video.
Ich arbeite sehr viel, meistens bis zu zehn Stunden am Tag und dann studiere ich,
„Joggen? In meinem Leben nicht“, dachte sich Jörg Dumuschat. Heute ist Laufen für ihn die schönste Sache der Welt.
3:21 Minuten Mit dem Joggen beginnen – so fing ich an 3:44 Minuten Wie viel
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