Ist Meditieren anstrengend? | Religionen Entdecken https://www.religionen-entdecken.de/fragen/2528/ist-meditieren-anstrengend
Meditieren kann sehr anstrengend sein, wenn man es nicht gewohnt ist oder sich dazu verpflichtet fühlt.
Wer sehr viel Übung darin hat und regelmäßig meditiert, der entspannt sich dagegen