Omega-6- und Omega-3-Fettsäuren sind mehrfach ungesättigte Fettsäuren, die wichtige Aufgaben erfüllen.
Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt, höchstens fünfmal so viele Omega
Omega-6- und Omega-3-Fettsäuren sind mehrfach ungesättigte Fettsäuren, die wichtige Aufgaben erfüllen.
Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt, höchstens fünfmal so viele Omega
Zutaten: , Aprikosen, ganz, süß, entsteint, Mandeln geröstet, gemahlen, Honig-Marzipan, Weiße Kuvertüre, Kakaobutter mild, Nach Belieben: Bio-Speisefarbe
Teig zu Rollen formen und 20-25 Stücke abschneiden. 40 g Honig-Marzipan in gleich viele
„Milchprodukte“ ist der Sammelbegriff für aus Milch hergestellte Lebensmittel.
Milchprodukte liefern vor allem hochwertiges Eiweiß und Kalzium, aber auch viele
Pescetarier essen zwar kein Fleisch, aber Fisch. Sie verzichten also auf den Verzehr von warmblütigen Tieren.
Bei vielen Fischessern stehen nicht unbedingt ethische Aspekte oder das Wohl der
Welches Fett ist gesund? Wie vermeidet man tierische Fette, raffinierte Öle und Trans-Fettsäuren? Stina Spiegelberg gibt wertvolle verrät euch wie!
Fettsäuren, die vor allem in industriell verarbeiteten Lebensmitteln vorkommen (viele
Kichererbsen sind zwar keine Erbsen, gehören aber auch zu den Hülsenfrüchten und sind ähnlich eiweißreich.
Sie enthalten zudem wenig Fett, viele Ballaststoffe, nennenswerte Mengen an B-Vitaminen
Ob fruchtig oder grün: Hier findet ihr 7 Fakten über Smoothies
Exemplare dieser Gattung langsam Einzug hielten in unsere Küchengefilde, wussten viele
Welches Fett ist gesund? Wie vermeidet man tierische Fette, raffinierte Öle und Trans-Fettsäuren? Stina Spiegelberg gibt wertvolle verrät euch wie!
Fettsäuren, die vor allem in industriell verarbeiteten Lebensmitteln vorkommen (viele
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Exemplare dieser Gattung langsam Einzug hielten in unsere Küchengefilde, wussten viele
