Wer auf eine Backpacking-Tour geht, sollte gut vorbereitet sein. Mit unserer Checkliste vergessen Sie auf Ihrer Reise garantiert nichts.
Die Hippies machten sich damals mit einem Rucksack, wenig Geld und viel Zeit auf,
Resilienz ist wie eine Schutzschicht für die Seele. Wie wir Widerstandskraft trainieren und auch unsere Kinder stärken können, lesen Sie hier.
Manche Menschen müssen in ihrem Leben viel ertragen: schwere Erkrankungen, Schicksalsschläge
Der Klimawandel bringt viele neue Herausforderungen mit sich – doch es gibt auch
Kinder sind hierfür anfälliger als Erwachsene, da sie beim Schwimmen etwa doppelt so viel
Einfühlungsvermögen ist eine der wichtigsten sozialen Fähigkeiten, aber zu empathisch zu sein, kann auch belasten. Warum das so ist, erfahren Sie hier.
selbst zu empfinden, hilft in schwierigen Situationen Welche Nachteile kann zu viel
Helfen Sie Ihren Kindern, aus Fehlern zu lernen. Wie Sie sie dabei optimal unterstützen, erklärt die Psychologin Eva Asselmann im Interview.
Überblick „Misserfolge haben immer auch etwas Positives“ Chancen des Scheiterns Viel
Die Ernährung ist bei Rheuma von großer Bedeutung. Welche Lebensmittel sind entzündungshemmend – und was verschlimmert Rheuma?
funktioniert in erster Linie durch das Setzen auf eine pflanzenbetonte Kost mit viel
Die Kleinen essen nur Bratwurst mit Ketchup? Probieren Sie doch mal unsere leckeren und gesunden Rezepte für die Grillparty mit Kindern aus.
zu hoher Fleischkonsum trägt zum Klimawandel bei, weil bei der Fleischproduktion viel
Ist Ihr Kind oft durstig oder müde? Das könnten Symptome für einen Diabetes bei Kindern sein. Wie Sie Anzeichen frühzeitig erkennen und rechtzeitig handeln.
KinderWir verraten, wie viel Zucker Ihr Kind am Tag essen darf Gesunde ErnährungSüßigkeiten
Das Alleinsein wird oft negativ betrachtet, doch wer bewusst eine Auszeit nimmt, kann eine positive Wirkung erleben.
Dafür wenden wir viel Energie auf.
Geschenkemarathon, Familienbesuche und die Menü-Planung können in der Vorweihnachtszeit an den Kräften zehren. Diese Tipps helfen gegen Weihnachtsstress.
Konsum reduzieren: Der Geschenkemarathon kostet Zeit und viel Geld.
