Darum kann spazieren gehen gesund sein https://www.aok.de/pk/magazin/sport/fitness/darum-kann-spazieren-gehen-gesund-sein/
Spazieren gehen liegt im Trend – und das zu Recht. Denn die Bewegung an der frischen Luft kann in vielerlei Hinsicht gesund sein.
Ein kurzer Spaziergang pro Tag kann bereits viel bewirken.