Jeder Mensch muss schlafen, um zu regenerieren. Doch was tun, wenn sich der Schlaf nicht selbstverständlich einstellt?
Ist REM-Schlaf die Tiefschlafphase oder doch die Phase, in der wir viel träumen?
Anna Schaffelhuber ist eine der erfolgreichsten deutschen Wintersportlerin Deutschlands. Bei den Paralympics gewann sie sieben Goldmedaillen.
Das hat mir – besonders im Alpinen Skisport – unheimlich viel Spaß gemacht.
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Viel trinken ist dabei das A und O.
Was tun bei rauer Haut an den Fingern und Händen und welche Ursachen gibt es für trockene Haut? Wann Sie zum Arzt gehen sollten, lesen Sie hier.
Menschen, die beruflich viel mit Wasser oder hautschädigenden Stoffen in Kontakt
Essstörungen
Wie entsteht sie, wer ist von ihr betroffen und wie viel Sport ist zu viel?
Fachleute sprechen von einer Dehydration, wenn sich zu wenig Flüssigkeit im Körper befindet. So können Sie einer Dehydration vorbeugen.
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