Fit bleiben bis in ein hohes Alter – dafür brauchen wir ein gesundes Herz. Diese Maßnahmen stärken es und schützen vor Erkrankungen.
. © iStock / ThitareeSarmkasat Inhalte im Überblick Ausgewogene Ernährung Viel
Wer aufs Rad steigt, tut sich in vielerlei Hinsicht Gutes. Wie Sie und Ihr Körper davon profitieren und worauf Sie dabei achten sollten.
Wer ein paar Pfunde zu viel hat, verbrennt beim Radfahren zudem Kalorien: Bei einer
Wie behandeln Kinder-Psychiater ihre Patienten? Jolinchen spricht mit Prof. Dr. Eva Möhler vom Universitätsklinikum des Saarlandes.
Mir macht es sehr viel Spaß mit den Kindern zu arbeiten.
So ist euch immer warm genug: Jolinchen erklärt den cleveren Zwiebellook. Mit Styling-Tipps, Challenge und Mal- und Bastelvorlage.
der Haut – der ist vielleicht schön kuschelig, ja, aber zwischen den Maschen ist viel
Essstörungen
Wie entsteht sie, wer ist von ihr betroffen und wie viel Sport ist zu viel?
Der Ruhestand bietet neue Perspektiven. Wer sich um die richtige Vorbereitung kümmert und neue Hobbys findet, kann die Rente genießen.
Die Vorteile als Rentner: Sie können selbst entscheiden, wie viel Sie arbeiten möchten
Alkoholkonsum im Alter birgt verschiedene Gefahren. In der Kombination mit Arzneimitteln ist besondere Vorsicht geboten.
Wie viel Alkohol ist im Alter erlaubt?
Blut ist eine lebenswichtige Flüssigkeit im Körper, die zahlreiche Bestandteile enthält. Doch welche Funktionen erfüllen diese im Einzelnen?
Wie viel Blut durch den Körper fließt, hängt von dem Gewicht und der Größe eines
Sie möchten zuckerfrei leben und sich gesund ernähren? Diese fünf Schritte zu einem Leben ohne Zucker helfen dabei, die Ernährung dauerhaft umzustellen.
Denn so können Sie selbst entscheiden, wie viel Saft in der Saftschorle, wie viel
Erfahren Sie, wie Handysucht und Vorbildfunktion Eltern zusammenhängen und Kinder beim Umgang mit dem Smartphone unterstützt werden können.
was sie stattdessen nicht machen und die Frage, was verdrängt wird, wenn das Kind viel
