Die Ernährung in der Stillzeit hat Einfluss auf die Entwicklung des Babys. Alle wichtigen Infos rund um das Thema Stillen und Ernährung.
In Fisch ist zudem viel Eiweiß, das zur Milchbildung benötigt wird, sowie Jod enthalten
„Bierbauch“ hört sich harmlos an, er birgt aber mitunter das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. So werden Sie ihn los.
Ein ungesunder Lebensstil mit zu wenig Schlaf, zu viel Stress und mangelnder Bewegung
25 Millionen Menschen gehen in Deutschland jährlich in die Sauna, um zu entgiften und sich eine Pause zu gönnen. Wie gesund ist die Schwitzkur wirklich?
Dabei gilt: Viel trinken und nicht übertreiben – lange in der Sauna sitzen, ist nicht
Unbemerkt nehmen wir kleinste Kunststoffpartikel über unsere Nahrung auf. Wo kommt Mikroplastik her und was wissen Forscher über gesundheitliche Folgen?
Wie viel Mikroplastik nehmen wir auf? Wie wirkt Mikroplastik im Organismus?
Die Pflege von Angehörigen zu übernehmen birgt eine große Verantwortung: Familie Engel im Generationengespräch.
Wir lachen wirklich unheimlich viel und haben unseren eigenen Familienhumor.
Weizengraspulver oder Açaíbeere – Superfood ist ein anhaltender Trend in der gesunden Ernährung. Doch was taugt es wirklich?
Gojibeeren enthalten viel Vitamin C und Zeaxanthin, einen orangegelben Pflanzenfarbstoff
Was genau ist das biologische Alter und welchen Unterschied gibt es zum kalendarischen Alter? Tipps für ein jüngeres biologisches Alter.
Eine einseitige Ernährung, etwa mit vielen Fertigprodukten, zu viel Fett und Zucker
Einige Menschen ziehen Tee anderen Heißgetränken vor, doch ist Tee gesund und welche Inhaltsstoffe könnten dafür verantwortlich sein?
Verglichen mit anderen Lebensmitteln nehmen Personen mit Tee besonders viel Fluorid
Die Deutschen lieben Zucker – und nehmen ihn in rauen Mengen zu sich. Alles was du über Zucker wissen solltest, erklärt dir Jolinchen.
So viel wiegt ein Waschbär.
Eine Hühnersuppe soll bei Erkältung Wunder wirken. Ist da was dran oder ist Brühe zur Stärkung ein Mythos?
Boston von der positiven Wirkung der Hühnersuppe überzeugt: Das Suppenhuhn liefert viel
