Jodsalz: So beugen Sie Jodmangel vor https://www.aok.de/pk/magazin/ernaehrung/lebensmittel/jodsalz-so-beugen-sie-jodmangel-vor/
Maßvoll verwendet ist jodiertes Speisesalz eine gute Möglichkeit, seinen täglichen Jodbedarf zu decken.
Meeresfische und Meeresfrüchte dagegen enthalten viel Jod.