Wir leben länger und bleiben länger gesund. Daher sollten wir unser Berufsleben neu ordnen, sagt die Autorin Margaret Heckel. Mit mehr (Lern-)Pausen…
Ich beschäftigte mich viel mit den Facetten des demografischen Wandels.
Unser Lebensstil ist ausschlaggebend für ein hohes Alter. Eine US-Studie hat ermittelt, auf welche Faktoren es besonders ankommt.
hängt unsere Lebenserwartung zu mehr als 80 Prozent davon ab, was wir essen, wie viel
Obwohl das Alter sichtbare Spuren hinterlässt, ist der größte Teil des Körpers jünger als wir selbst. Das Durchschnittsalter aller Zellen liegt bei sieben bis zehn Jahren.
Laut einer britischen Studie bleibt bei einem langjährigen Raucher auch nicht mehr viel
Radfahren hält körperlich und geistig fit. Die positiven Effekte auf die Gesundheit machen sich auch in einer deutlich höheren Lebenserwartung bemerkbar.
Dabei ist das Fahrrad viel mehr als nur eine Möglichkeit, um von A nach B zu kommen
Resilienz: Scheidung, Kündigung, Krankheit: Biochemikern Christina Berndt erklärt, warum einige Menschen an solchen Tiefschlägen zerbrechen – andere nicht.
Daher hat Resilienz im Endeffekt doch gar nicht so viel mit unserem Charakter zu
Gesunde Ernährung muss nicht Verzicht bedeuten, sagt Starkoch Johann Lafer. Und mit frischen Lebensmittel der Saison gelingen sowieso die besten Gerichte.
Wichtige Bestandteile sind viel Fisch, hochwertige Öle und viel Gemüse: Tomaten,
Wie haben es über 100-Jährige geschafft, so alt zu werden? Die Superalten haben dafür verschiedene Erklärungen. Wissenschaftlich unterfüttert sind sie alle.
Florian Launette / dpa Jeanne Calment Jeanne Calment (1875-1997) „Ich habe so viel
Karikaturen zeigen die wahren Gefühle – auch über das Alter. Und die sind nicht so positiv, sagt Franziska Polanski, Macherin der Ausstellung „Das Alter in der Karikatur“.
Humor hat viel mit ihnen zu tun.
Sexualität im Alter wird nach wie vor tabuisiert. Ein Unding. Denn die Lust bleibt, auch wenn sich Intimität und Zärtlichkeit jenseits der 60 anders ausdrücken.
Viel wichtiger, so Graefe, sei jedoch ein Umdenken.
Rentner sind zahlungskräftige Konsumenten, wollen aber nicht als „alt“ gelten. Auch Waren sollten altersneutral vermarktet werden.
„Halbe Portion“ klingt hier viel charmanter und spricht zudem junge, ernährungsbewusste
