In Deutschland gibt es immer weniger Mehrgenerationenhaushalte. Für das Verhältnis zwischen Alt und Jung kann das nur gut sein, sagen Experten.
Dass sie heute wieder Lust auf Nähe haben, habe auch viel mit einer neuen Offenheit
Schluss mit „Man müsste mal…“! Wer diese Pläne endlich in die Tat umsetzt, dem winkt ein langes und gesundes Leben.
Mammutprojekt sein, schon kleine Verhaltensänderungen können für die Gesundheit viel
Nicht jedem steht sein wahres Alter ins Gesicht geschrieben. Die Gene spielen dabei eine Rolle. Doch so manche Falte haben wir uns selbst zuzuschreiben.
Der Veranlagung sollte man dennoch nicht allzu viel Einfluss zusprechen, sagt Jean
Corona führt in vielen Ländern zu einem Sinken der Lebenserwartung.
Luy: Das hat sehr viel mit dem Rauchen zu tun.
Von krank bis einsam: Mit dem Älterwerden verbinden wir meist Verluste. Besser für die Lebenserwartung ist jedoch eine positive Sicht, sagt…
Nicht rauchen, viel Bewegung und gesunde Ernährung – sind das nicht die zentralen
Ob Ironman oder Ultramarathon: Uwe Schinz war überall dabei. Er ist 71 alt, dank seines Sports aber biologisch deutlich jünger, wie er im Interview verrät.
Sehr viel Regen und Orkanböen.
Die Zahl der 100-Jährigen nimmt stetig zu. Eine große Errungenschaft, findet Psychologie-Professorin Daniela Jopp. Auch weil es den Hochaltrigen besser geht denn je.
Aber danach kommt dann wohl nicht mehr viel.
100 Jahre schafft keiner. Mein Alkoholkonsum ist im Rahmen. Und Altersvorsorge funktioniert auch später. Geht es um Lebensdauer, Lebensstil und das…
Weil die Menschen oft viel mehr trinken, als sie glauben oder zugeben wollen.
Wir leben länger und bleiben länger gesund. Daher sollten wir unser Berufsleben neu ordnen, sagt die Autorin Margaret Heckel. Mit mehr (Lern-)Pausen…
Ich beschäftigte mich viel mit den Facetten des demografischen Wandels.
Musik hören die Deutschen gern. Doch wir sollten öfter auch mal selbst die Tonleiter erklimmen. Denn Singen macht glücklich und gesund.
Melodisches Workout Singen tut noch viel mehr für den Körper: Es ist eine „athletische
