Fußball-Camps – Torhunger.de https://torhunger.rewe.de/fussball-camps
Fußball-Camps
Viel Spaß beim Fußball-Camp Führe die Ernährungsmodule in deinem Camp durch.
Fußball-Camps
Viel Spaß beim Fußball-Camp Führe die Ernährungsmodule in deinem Camp durch.
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Viel Spaß beim Fußball-Camp Führe die Ernährungsmodule in deinem Camp durch.
Nimm ausreichend Flüssigkeit zu dir.
Denn wenn du zu viel Wasser verlierst, leidet deine Leistungsfähigkeit.
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Du willst auf dem Platz die Muskeln spielen lassen? Dann achte auf deine Magnesiumzufuhr – durch Kohlrabi!
zum Beitrag #workout#muskeln Ei, ei, Eisen – wer viel trainiert, braucht mehr!
Superfood Ziegenkäse
Ziegenkäse liefert viel Eiweiß.
Superfood Kohlrabi
Enthält viel Kalium, Magnesium und Vitamin C.
Superfood Skyr
-Kommt aus Skandinavien und liefert, ähnlich wie Magerquark, viel Eiweiß für den
Superfood Tomate
Das beliebteste Fruchtgemüse der Deutschen enthält viel Vitamin C und B-Vitamine,