Medieneinsatz – Fitnesstraining http://www.sportunterricht.de/fitness-zuhause/medien.html
kann Stimmung und Motivation deutlich verbessern und den Übungsablauf zeitlich steuern
kann Stimmung und Motivation deutlich verbessern und den Übungsablauf zeitlich steuern
Die Antagonisten steuern diese Bewegungen durch langsames Abbremsen.
gestreckten Beine schwingen zur Wand Dort werden sie gehockt, die Hände über dem Kopf steuern
Training und Bewegung – Arbeitsmaterialien
Materialien zu den Leichtathletikdisziplinen Bewegungsanalyse Weitsprung So steuern
Analysator, dessen Vor- und Rückinformationen die (gekonnte) Bewegung maßgeblich steuern
Materialien zur Bewegungslehre – Informationstexte, Arbeitsblätter, Bildreihen, Animationen
Bewegungslehre So werden Bewegungen analysiert Bewegung von Außen gesehen So steuern