Ein fürsorglicher Umgang mit sich selbst steigert das seelische und körperliche Wohlbefinden und fördert das eigene Selbstbewusstsein.
Lassen Sie den Fernseher anschließend ausgeschaltet und spielen Sie stattdessen gemeinsam
Laufschuhe sind wichtige Begleiter für Joggende. Mit diesen Tipps finden Sportbegeisterte die richtige Größe und Beschaffenheit.
Da Komfort und genügend Bewegungsfreiheit eine besondere Rolle spielen, probieren
Eine plötzliche Blässe der Finger, die bevorzugt bei Kälte oder Stress auftritt und meist nach kurzer Zeit wieder verschwindet, kann auf das Raynaud Syndrom hinweisen. Was hilft?
Forschende vermuten, dass funktionelle Veränderungen der Gefäßwand eine Rolle spielen
Stürzen kann jeder einmal, im Alter steigt jedoch das Risiko für schwere Folgen. Umso wichtiger ist die Sturzprophylaxe.
Spazierengehen, Wandern, Treppensteigen, Gartenarbeit oder mit den Enkelkindern zu spielen
Auch Kindergartenkinder lieben Filme und Fernsehen. Ein kindgerechtes TV-Programm ist deshalb wichtig. Doch welche Medien sind für welches Alter geeignet?
deshalb aufpassen, dass andere Aktivitäten nicht zu kurz kommen, zum Beispiel Lesen, Spielen
Warum es wichtig ist, Trotzreaktionen beim Kleinkind auszuhalten und wie Eltern Wutanfälle besser überstehen können.
Auf Termine vorbereiten Reißen Sie Ihr Kind nicht abrupt aus seinem Spiel heraus.
Menschen mit psychischen Erkrankungen sind häufiger von Sucht betroffen – und umgekehrt. Was bedeutet Komorbidität in diesem Zusammenhang?
Dabei spielen beispielsweise die Genetik und Einflüsse in der konkreten Lebenssituation
Wie wichtig regelmäßige Bewegung im Alltag von Familien ist, zeigt die AOK-Familienstudie 2018. Erfahren Sie Tipps zur Gesundheit von Eltern und Kindern.
backen, Paul aus dem Fußballtraining mitnehmen und noch eine halbe Stunde bei sich spielen
Zusammen mit ihren Partnern in Berlin, Brandenburg und Mecklenburg-Vorpommern, fördert die AOK Nordost durch das Kitaschwimmen schon im Kindesalter einen sicheren Umgang mit dem Wasser.
Die Baderegeln spielen dabei in der Schwimmausbildung eine zentrale Rolle.
Die Kostenübernahme für die innovative und verträgliche LAight®-Therapie bei Akne inversa ist für ein weiteres Jahr gesichert. Die AOK Hessen übernimmt die Kosten für diese innovative Therapieform.
Eine regelmäßige Selbstkontrolle und Haut-Checks spielen dabei eine wichtige Rolle
