Schuppenflechte kann in unterschiedlichen Arten auftreten und für Erkrankte belastend sein. Doch wie erkennt man eine Psoriasis und welche Behandlung hilft?
Beispiel seelische Belastungen, Stress, hormonelle Faktoren oder auch Infektionen spielen
Wer richtig hebt, tut seinem Rücken Gutes. Was Sie beim Heben und Tragen beachten können.
der Pflege entscheidend, wo wiederkehrende Bewegungen und Belastungen eine Rolle spielen
Eine Schonung bei Rückenschmerzen ist nur bedingt nötig. Viel besser ist Bewegung, denn sie kurbelt den Stoffwechsel und die Regenerationskräfte an.
Stimulation braucht stets einen Reiz und genau dort kommt die Bewegung ins Spiel.
Kreatin kann tatsächlich den Muskelaufbau und die Leistungsfähigkeit von Sportlern steigern. Aber nicht in jedem Fall und es gibt auch Nebenwirkungen.
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Nordic Walking ist ein ideales Ganzkörpertraining für Sportanfänger und Fortgeschrittene – vorausgesetzt, man macht es richtig.
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Hormone werden zum Doping missbraucht, im Freizeitsport vor allem Anabolika. Wie gefährlich das ist, lesen Sie hier.
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Betablocker sind Medikamente unter anderem für die Behandlung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Warum und wie sie Herzkranken helfen können.
nach einem Herzinfarkt – bei der Behandlung von vielen Herz-Kreislauf-Erkrankungen spielen
Bei der Hashimoto-Thyreoiditis – kurz Hashimoto – kommt es meist zu einer Schilddrüsenunterfunktion. Alles Wissenswerte lesen Sie hier.
Genetische Faktoren können eine Rolle spielen.
Frauen Zugang zu Bewegung und Sport zu ermöglichen – das ist Susanne Mitlacher von der AOK Hessen als Trainerin wichtig.
Mit 13 Jahren begann sie, in einem Fußballverein zu spielen.
Gezielte Rückenübungen können bei Rückenschmerzen helfen und auch Sportarten wie Walken sind empfehlenswert – doch gilt das für jede Person?
Hinweis auf Fehlbelastungen oder eine geschwächte Rumpfmuskulatur sein – manchmal spielen
