Die Sportart Parkour ist beliebt. Diese Fähigkeiten bringen Interessierte dafür am besten mit und so gelingt der Start.
Diese besagen, dass zu Anfang Grundlagentechniken eine wichtige Rolle spielen – Anfänger
Wenn Menschen eine harmlose Situation als Bedrohung wahrnehmen, kann sich die Angst zu einer Panikattacke steigern. Das können Sie tun.
Bei der Entstehung von Angsterkrankungen spielen biologische, psychologische und
Körperliche und psychische Erkrankungen können Schmerzen beim Sex auslösen. Welche Ursachen es bei Frauen und Männern noch gibt.
immer sind die Probleme körperlich bedingt, die Psyche kann ebenfalls eine Rolle spielen
Zum Ramadan essen und trinken Gläubige nur in der Dunkelheit. Was bedeutet das für den Körper, und was sollten Muslime beim Sport beachten?
TrendsportKrocket: das königliche Spiel für den Garten Der Legende nach wurde es
Wer aufs Rad steigt, tut sich in vielerlei Hinsicht Gutes. Wie Sie und Ihr Körper davon profitieren und worauf Sie dabei achten sollten.
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Fahrradfahren im Winter erfordert mehr Umsicht und Vorbereitung als im Sommer. Lesen Sie hier, wie Sie bei Kälte und Glätte sicher unterwegs sind.
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Unangenehme Seitenstiche können die Freude am Sport schnell verleiden. Aber woher kommen die Schmerzen und was können Sie gegen das Seitenstechen tun?
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Viele Kinder haben Probleme, eine lesbare Handschrift zu entwickeln – sie wird so langsam überflüssig. Dabei hat das Schreiben mit der Hand viele Vorteile.
Eltern könnten ihre Kinder mit Spielen wie Fangen und dem gemeinsamen Laufen durch
Frauen erkranken häufiger an Depressionen als Männer. Es gibt sogar spezielle Formen, die nur sie treffen. Lesen Sie hier, worauf Sie achten sollten.
genannten Punkte gelten zwar für Frauen und Männer gleichermaßen, einige davon spielen
Bei isometrischen Übungen werden die Muskeln angespannt, ohne dass Gewichte zwingend benötigt werden. Lassen sich dadurch tatsächlich die Muskeln stärken?
Isometrische Übungen spielen in der Rehabilitation nach Muskelverletzungen in der
