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Veggie-Rezept: Kokos-Gemüse-Suppe – Jedes Essen zählt

https://www.jedes-essen-zaehlt.de/bio-rezept-kokos-gemuese-suppe--24.html

Zutaten: für 4 Personen, Kokosmilch, ¼ Kürbis in Würfeln, 1 rote Paprikaschote in Würfeln, 1 kleine Zucchini in Würfeln, 100 g Shiitake Pilze, 1 TL Sojaöl zum Anbraten, 1 TL Sojasauce, Klare Suppe, ½ TL Currypulver, 1 Knoblauchzehe, Pfeffer, Currypulver weißes Mandelmus, ½ TL Ingwer frisch gerieben, Sesamöl nativ, 2 EL Mungokeime, Erdnüsse
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Veggie-Rezept: Feldsalat mit Apfel und geröstetem Buchweizen – Jedes Essen zählt

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Zutaten: Für den Salat:, 150 g Feldsalat od. Blattsalat deiner Wahl, 50 g Radicchio, 1 Rote Bete, 1 Apfel, in Scheiben geschnitten, Feigen,, Buchweizen geröstet, Für das Dressing:, Olivenöl fruchtig, nativ extra, Condimento Bianco, Kräutersalz, Ahornsirup, Pfeffer zum Abschmecken
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Veggie-Rezept: Karottensalat mit asiatischem Ingwer-Dressing – Jedes Essen zählt

https://www.jedes-essen-zaehlt.de/bio-rezept-karottensalat-mit-asiatischem-ingwer-dressing--1155.html

Zutaten: Für den Salat:, Sesam ungeschält, 6 Karotten, gerieben, 1 Paprika, klein geschnitten, 1 Handvoll Petersilie, geschnitten, Cashewkerne, Cashewbruch, Für das Dressing:, Olivenöl mild, nativ extra, Sesamöl nativ, Weißweinessig, oder frisch gepresster Zitronensaft, Ahornsirup Grad A, ½ TL Ingwer, fein gerieben, 1 TL Sojasauce, Meersalz jodiert
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Veggie-Rezept: Sesam-Salat mit Gurke und Feta – Jedes Essen zählt

https://www.jedes-essen-zaehlt.de/bio-rezept-sesam-salat-mit-gurke-und-feta--880.html

Zutaten: für 4 Portionen, 1 Salatkopf, 1 Salatgurke, halbiert und dünn geschnitten 150 g Feta mild, in kleine Würfel geschnitten, Sesam ungeschält, für das Sesam-Dressing, Sesamöl nativ, Weißweinessig, Ahornsirup Grad A, 1 EL Soja Sauce, Meersalz jodiert
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Veggie-Rezept: Gelber Tomaten Salat mit Melone und frischer Minze – Jedes Essen zählt

https://www.jedes-essen-zaehlt.de/bio-rezept-gelber-tomaten-salat-mit-melone-und-frischer-minze--878.html

Zutaten: für 4 Portionen, 6 gelbe Tomaten, ½ kleine Melone, in kleine Würfel geschnitten, 1 kleine weiße Zwiebel, klein geschnitten, Pinienkerne, 8 Blätter frische Minze, klein geschnitten, Kräutersalz jodiert mit 15% Kräutern und Gemüse, Olivenöl fruchtig, nativ extra, Condimento Bianco
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