Zutaten: , Pistazienmus, 1 Bund Petersilie, 2 Knoblauchzehen, 1 Avocado, 1 kleine Chilischote, Olivenöl Kreta, Meersalz, Saft von einer Limette od. Zitrone, Pfeffer zum abschmecken
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Gesund verzieren mit Stina Spiegelberg: 5 Must-Have-Topings
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Zutaten: , Quinoa, Quinoa rot, Quinoa bunt, 6 EL Weizenmehl, 200 g Käse, geraspelt, Kräutersalz, Pfeffer, eine Handvoll frische Petersilie und, oder verschiedene Kräuter, Brat- und Backöl
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Zutaten: für 2 Personen, 4 Eier, Cristallino Rohrzucker, Meersalz, 150 g Joghurt, Mandelmus, 100 g Milch, 150 g Mehl, ½ Pck. Backpulver, Honig, Ahornsirup
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Zutaten: Für 1,5 Liter, 200 ml frisch gepresster Grapefruitsaft, Cristallino Rohrzucker, 1,3 Liter Wasser (mit, oder ohne Kohlensäure), Optional: 1 frischer Rosmarinzweig und Eiswürfe
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Zutaten: für ca. 1 Liter, 4 EL gepflückte Lavendelblüten (oder 2 EL getrocknete Lavendelblüten), Cristallino Rohrzucker (oder nach Belieben), 250 ml Wasser, kochend, 2 Zitronen, frisch gepresst, 750 ml kaltes Wasser
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Zutaten: , 300 ml Pflanzenmilch, Mandelmus weiß, Datteln Deglet Nour, entsteint, Tahin (Sesammus), 2 Bananen, geschält Mandeln, Vanillepulver Bourbon, ½ Tl Zimt, Optional: Eiswürfel
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Zutaten: , 400 ml Haferdrink, Porridge/Brei Basen-Balance, Kokosblütensirup, Frisches Obst, Haselnussmus, 2 EL Beeren-Kompott (ungesüßt)
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Zutaten: , 40 g Dinkel, Amaranth, 5 EL Wasser, 1 Banane, Kakao mit Kokosblütenzucker, Mandelmus, Pekannussstückchen, Sonnenblumenkerne, bioSnacky Buchweizen, gekeimt
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Zutaten: Ergibt ein Glas, 250 g Beeren, nach Geschmack und Saison Dattelsirup, 1 TL Zitronensaft, Agar Agar
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