Es gibt viele Gründe, mit dem Rauchen aufzuhören, aber auch viele, die einem den Rauchstopp schwer machen. Das geht den meisten Rauchern*innen so.
Dein erster Schritt Mit dem Rauchen aufhören Auf einen Schlag?
Herauszufinden, wo die eigenen Schwächen liegen, hilft, sich zu verbessern und Verständnis für andere Menschen zu haben.
Schritt 1: Erkenne dein Problem Der erste Schritt ist, dein Problem zu erkennen und
Ein Problem lösen: So kannst du es packen!
Schritt 1: Erkenne dein Problem Der erste Schritt ist, dein Problem zu erkennen und
Erkenne dein Problem, finde Lösungen und setze sie um. Beobachte, was passiert und passe deine Strategie an, wenn nötig.
Schritt 1: Erkenne dein Problem Der erste Schritt ist, dein Problem zu erkennen und
Stolz auf deine Erfolge · Anderen helfen · Deine besonderen Fähigkeiten · Feedback von anderen einholen
Schritt 1: Erkenne dein Problem Der erste Schritt ist, dein Problem zu erkennen und
Teenager und Empfehlungen für Eltern Pubertät – Herausforderung für die ganze Familie Schritt
Mit Rauchen aufzuhören ist nicht einfach. Hol‘ dir Unterstützung: Bei Freunden, Fachleuten, bei feel-ok.ch, beim Arzt, in Büchern usw. Dann klappt es!
Höre ich auf einen Schlag oder Schritt für Schritt auf?
Nehmen Sie Ihren Teenager in seinen Freuden und Sorgen ernst. Respektieren Sie seine Bedürfnisse, Gefühle und Meinungen, stehen Sie ihm bei.
· Sucht Beruf · Geld Krise · Gewalt Hilfe Hilfe Jugendliche Chatbot Schritt
Schritt 1: Du musst dich vorbereiten Für ein Gespräch abmachen Schritt 2: Weisst
Höre ich auf einen Schlag oder Schritt für Schritt auf?
