Männerhaut hat ganz eigene Bedürfnisse und benötigt deshalb besondere Kosmetik. Wir verraten Ihnen im Folgenden, worauf es bei der Männerpflege ankommt.
Wir verraten Ihnen vier Schritte zum perfekten Bart.
Kennen Sie das? Nach langem Stehen oder Sitzen schwellen Ihre Beine und Füße an – wir verraten Ihnen, wie Sie die Wassereinlagerungen wieder loswerden.
zwischendurch immer einmal vom Schreibtisch oder Sofa aufzustehen und ein paar Schritte
Ein selbstgemachter Frischkäse gelingt einfacher als gedacht und schmeckt einfach köstlich. Wir stellen das Grundrezept und viele Verarbeitungsideen vor.
Mit weiteren Schritten können Sie auch harte Sorten Käse selber machen.
Kerzen selber machen: Das geht ganz einfach – mit unserer Anleitung! Duftkerzen, Teelichter und Co. ✓ Tipps für den nachhaltigen Alltag ✓ Hier informieren!
Kerzen aus Wachsresten oder niedliche Teelichter selber machen – mit den folgenden Schritten
Kräuteressig richtig ansetzen: mit frischen Kräutern ✓ Aus Essigessenz ✓ Verwendung in der Küche ✓ Äußere Anwendung ✓ Gleich lesen und probieren!
In fünf Schritten ist der Kräuteressig fertig: 1.
Die Asiaten schwören auf ihn als bewährtes Hausmittel und auch hierzulande findet Kombucha viele Liebhaber. Erfahren Sie mehr über das fermentierte Teegetränk.
Alle Schritte der Zubereitung finden Sie in unserem Rezept für selbst gemachten Kombucha
Sport macht Spaß und ist gesund, das steht fest. Die dabei ausgeschütteten Körpersubstanzen machen aber auch glücklich. Erfahren Sie mehr darüber!
auf Sport verzichten möchte oder muss, der kann bei uns nachlesen, mit wie vielen Schritten
Drei Mahlzeiten am Tag, nichts Süßes, immer schön aufessen: Solche Regeln bestimmen oft unser Essverhalten. Werfen Sie sie über Bord und essen Sie nach Gefühl!
auf einmal von sich, sondern gehen Sie den Weg zum intuitiven Essen in kleinen Schritten
Ob Ihr Ziel Fitness, Stärke oder Ausdauer ist – auch beim Sport als Hobby kann die richtige Ernährung helfen und Ergebnisse verstärken. Darauf kommt es an!
Wer sich auch dabei ein Ziel setzen möchte, kann sich an den bekannten 10.000 Schritten
Bei einer gesunden Ernährung ist Vielfalt das Wichtigste. Mit dem richtigen Mix starten Sie fit in den Tag.
Naschen nicht verzichten wollen, bereiten Sie sich gesunde Gemüsechips in wenigen Schritten
