DBS | Leistungssport im Behindertensport – Aktuelle Meldungen aus dem Bereich Leistungssport | Unterschätzte Potenziale: Mentale Stärke und Lebensstilfaktoren https://www.dbs-npc.de/leistungssport-nachrichten/unterschaetze-potenziale-mentale-staerke-und-lebensstilfaktoren.html
Andrea Irle ist Trainerin und Coach für mentale und körperliche Gesundheit & Potenzialentfaltung. Im Interview mit dem Deutschen Behindertensportverband (DBS) erläutert sie, warum mentale Stärke und Lebensstilfaktoren oft unterschätzte Potenziale sind und geht auf dessen Bedeutung im Leistungssport ein.
Diese Faktoren genau zu verstehen, abzugrenzen und „auszublenden“ ist der erste Schritt