Jeder kann etwas tun, um die Spuren des Alters hinauszuzögern. Die besten Anti-Aging-Mittel kosten nichts – erfordern aber Ausdauer und Disziplin.
Fasten für ein langes Leben Zum Artikel In 7 Schritten zum Nichtraucher Zum
Die Menschen sollten länger arbeiten, fordert der Journalist Alexander Hagelüken. Jeder Einzelne profitiere – und das fragile Rentensystem werde so gestützt.
Dies erklärt die große Zurückhaltung vor unpopulären Schritten, was schade ist.
Die Digitalisierung ermöglicht die medizinische Versorgung von Patienten aus der Ferne. Es ist auch eine Chance für ein längeres eigenständiges Leben.
„Vielleicht werden wir einmal 200 Jahre alt“ Zum Artikel 7 medizinische Fortschritte
Dass unsere Lebenserwartung heute so hoch ist, haben wir vor allem der Wissenschaft zu verdanken. Diese sieben Entdeckungen wurden sogar mit dem Medizin-Nobelpreis ausgezeichnet.
Wundbrand, Tetanus, Scharlach, Syphilis und Lungenentzündung. 7 medizinische Fortschritte
100 Jahre schafft keiner. Mein Alkoholkonsum ist im Rahmen. Und Altersvorsorge funktioniert auch später. Geht es um Lebensdauer, Lebensstil und das…
belegen, dass das tägliche Geh-Pensum oft überschätzt wird und die empfohlenen 10000 Schritten
Gesund, mit Freunden und ohne Geldsorgen: So wollen wir im Alter leben. Damit das klappt, müssen wir früh die Weichen stellen. Und Ausdauer ist gefragt.
Dann haben schon kleine Schritte, etwa im Vermögensaufbau, viel bewirkt.
Wer ungesund lebt, stirbt früher. Welche die größten Gesundheitsrisiken sind und wie viele Lebensjahre sie kosten, haben Forscher für Deutschland ermittelt.
Die Macht der Gewohnheit – und wie man sie besiegt Zum Artikel In 7 Schritten
