Wer länger sitzt, ist früher tot https://www.7jahrelaenger.de/7jl/magazin/wer-laenger-sitzt-ist-frueher-tot-65108
Die Hälfte ihrer Wachzeit verbringen die Deutschen im Sitzen. Das verursacht nicht nur Rückenschmerzen, sondern erhöht auch das Risiko schwerer Erkrankungen.
Letztendlich zähle jeder Schritt.