Wie schaffe ich es, mich gesünder zu ernähren? Wie gestalte ich meinen Alltag bewegter? Hilfestellungen zum Abnehmen finden Sie hier.
Wobei ich sagen muss, in diesen fünf Monaten bin ich insgesamt dreimal operiert worden
Erfahren Sie hier, welche STIKO-Empfehlungen zur Corona-Impfung aktuell in Deutschland gelten.
Impfkommission zur Impfung bei Schwangeren und Stillenden empfiehlt und was Studien sagen
Fünf Patienten mit Vorhofflimmern erzählen, was ihnen beim Arztbesuch wichtig ist.
Für mich persönlich ist wichtig, dass ich einem Arzt sagen kann, was mir wichtig
Familienmahlzeiten sollen dabei helfen, Kindern ein gesundes Essverhalten beizubringen. Aber funktioniert das auch? Wir haben die Studienlage zu dieser Frage überprüft.
Familienmahlzeiten und gesundem Essverhalten festgestellt haben: Es lässt sich nicht sagen
Früher war Sport für Josephine Müller mit einem Gefühl von Zwang verbunden. Heute liebt sie es, ihrem Körper die Bewegung genau dann zu geben, wenn er sie braucht. Wie Josephine Müller ein ganz neues Körpergefühl gefunden hat, erzählt sie in diesem Film.
Ich versuche meinem Körper zu sagen: Es ist gut so wie es ist – dass du jetzt auch
Warum Schulungen zum Umgang mit Diabetes Typ 2 wichtig sind und welche Möglichkeiten der Unterstützung es gibt, das erzählt Prof. Dr. Bernhard Kulzer, Leiter der psychologischen Abteilung am Diabetes-Zentrum Bad Mergentheim.
Und es gibt nicht wenige, die sagen: „Der Diabetes, das ist schon eine ganz schön
Bewegung kann das gute Cholesterin – das HDL – positiv beeinflussen. Welche Aktivitäten und Sportarten geeignet sind, um Blutfette zu verbessern.
meine körperliche Alltagsaktivität steigern möchte, ist z.B. eine Möglichkeit, zu sagen
Wer mehr Bewegung in sein Leben bringen will, sollte u.a. auf zwei Faktoren setzen: WOLLEN und ZUTRAUEN. Was das konkret heißt, erklärt unser Video.
Das ganze Paket, um zu sagen: „Ja, ich bin vorbereitet, ich habe einen Ansprechpartner
Wie wirkt sich die Diagnose Demenz auf den Alltag aus? Wie Betroffene mit der Erkrankung umgehen.
Haben auch ordentlich gegessen, getrunken – will ich nicht sagen – aber getrunken
Sie tun sich schwer, die Sportschuhe zu schnüren? Dann kann es sich lohnen, die eigenen Ausreden mal genauer anzuschauen.
Und letztlich auch, das sagen die meisten, dass man keine Zeit hat, Sport zu treiben
