Was tun bei Stress? – 147 Rat auf Draht https://www.rataufdraht.at/themenubersicht/personliches/was-tun-bei-stress
Stress in der Schule? Stress in der Arbeit? Freizeitstress? Was hilft, wenn es dir zuviel wird?
Lass ruhig mal einen Termin sausen, oder sag einmal nein, wenn andere etwas von dir