Wenn jemand das Passwort deines E-Mail- oder Instagram-Accounts kennt, kann diese Person über deinen Account illegale Werbung verschicken oder dich erpressen.
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Ein Budget hilft dir, den Überblick über deine Einnahmen und Ausgaben zu behalten und dein Geld effektiv zu verwalten.
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Eine Übung zur Schulung der Wahrnehmung: Mit geschlossenen Augen erkunden Teilnehmende den Raum tastend und hörend, um ihren Ausgangspunkt eigenständig wiederzufinden.
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Probleme in der Familie · Trennungserlebnisse · Gesellschaftliche Erwartungen · Perfektionismus und Kontrolle · Schönheitsideal · Unsicherheit
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Es gibt verschiedene Beratungsangebote, die Unterstützung bieten, damit Sie die Gewalt in den Griff kriegen. Es ist möglich, aus der Spirale der Gewalt auszubrechen.
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Bist du ein Web-Profi? Oder surfst du mit hohem Risiko im Web?
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Mit dem Spiel der Lebensmittelpyramide lernst du die Grundsätze einer ausgewogenen Ernährung kennen.
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