Gesund bleiben dank ausreichender Mineralstoffe. Wichtige Lebensmittelquellen und wie Mineralstoffe auf den Körper wirken.
Auch gibt es keine eindeutigen Anzeichen, die Ihnen zweifelsfrei sagen: Ich habe
Kein Alkohol für mehrere Wochen: Ein Alkoholverzicht wie beim Dry January ist gesund. Was Alkoholfasten bewirkt und worauf man achten muss.
Oder fällt es Ihnen schwer, nein zu sagen?
Sie wollen Ihren Körper trainieren und gesund abnehmen? Mit diesen Sportarten verbrennen Sie die meisten Kalorien.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass sowohl Kraft- als auch Ausdauertraining langfristig
Wenn der kleine Hunger sich meldet, greifen viele zu Schokoriegel, Gummibärchen & Co. Dabei gibt es viele gesunde Snacks als Alternative.
seien, zu leckeren Snacks wie Süßigkeiten, Fast Food, Party-Häppchen „nein“ zu sagen
Atemnot oder Erschöpfung können nach einer überstandenen Coronainfektion auf Long COVID hindeuten. Was Betroffene tun können.
Plötzlich sind es genau diese Personen, die sagen: Ich kann nicht mehr so wie vorher
Smart Hospital- die Zukunft der modernen Krankenhausversorgung. Doch was verbirgt sich hinter dem Begriff? Alles zum Thema Smart Hospital erfahren Sie hier.
Man könnte auch sagen, es ist das ideale Krankenhaus und der Weg dahin führt für
Sexflauten sind in einer Beziehung ab und zu normal. Warum einige Paare Sex dauerhaft durch Kuscheln ersetzen, verrät ein Experte.
Sagen Paare also „Wir brauchen eigentlich keine Sexualberatung“, wäre das genau der
Zornesfalten, Schlupflider oder schlaffe Mundpartien – mit Gesichtsyoga trainieren sie diese Problemzonen und entspannen nebenbei ihren ganzen Körper
Manchmal kommen Kunden und sagen, sie hätten große Poren.
Eltern sollten die Medienerziehung ihrer Kinder schon früh angehen. Wir geben Ihnen Tipps rund um das Thema Kinder und Medien.
Überprüfen Sie daher ihren eigenen Umgang mit Medien, damit Sie Ihrem Kind nicht nur sagen
Lesen Sie, wie Süchte Körper und Psyche belasten. Wie können wir uns wieder davon befreien – und was hat das Gehirn damit zu tun?
Aber niemand würde sagen, er sei von Honigbroten oder Yogi-Tee abhängig.
