Brombeeren schmecken süßlich, haben aber wenig Kalorien. Die sommerlichen Früchte sind reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralien – das macht sie sehr gesund.
Schwer zu sagen ist allerdings, wie viel Beerenprodukte wie lange gegessen und getrunken
Die hessische Wassersommelière Birgit Kohler erzählt, wie unterschiedlich der Geschmack von Wasser sein kann und wie du das beste Mineralwasser für dich findest.
Keiner kann sagen, wie es sich in einem anderen Körper anfühlt.
Die Adoleszenz umfasst die psychosoziale Entwicklung zwischen 10 und 19 Jahren. Mit diesen Tipps meistern Eltern Krisen und Gefühlschaos.
Sagen und zeigen Sie Ihrem Kind, dass es stolz auf sich sein kann.
Über die Wirkung von scharfem Essen halten sich viele Gerüchte. Wie gesund Schärfe ist und was es mit unserem Körper macht.
Neurowissenschaftler würden darum sagen, dass wir Schmerzen spüren, wenn wir etwas
Rauchen und Passivrauchen in der Schwangerschaft sind schädlich für das Kind. Was beim Aufhören hilft, erfahren Sie hier.
Es gibt keinen Zeitpunkt, ab dem man sagen kann: Ab jetzt ist Rauchen für das Kind
Negative Gedanken können krank machen, sie deuten aber manchmal auch auf eine Erkrankung hin. Wie negative Gedanken und Depressionen zusammenhängen.
mit einer Verabredung oder einem guten Buch Stoppsignale nutzen (laut „stopp“ sagen
Spazieren gehen liegt im Trend – und das zu Recht. Denn die Bewegung an der frischen Luft kann in vielerlei Hinsicht gesund sein.
Dazu ist einschränkend zu sagen, dass die Studie ausschließlich übergewichtige Frauen
Ein Quallenstich ist unangenehm, manchmal schmerzhaft und in extremen Fällen sogar lebensgefährlich. Was ist im Akutfall zu tun?
Denn in der Regel können Betroffene nach einem Quallenstich nicht sagen, um welche
Privates und Job unter einen Hut zu bringen, ist nicht leicht. Psychotherapeutin Heide Gerdts verrät, wie Sie Ihre Work-Life-Balance finden.
schaden Schlechte Work-Life-Balance: Symptome eines Ungleichgewichts Wer schwer Nein sagen
Abenteuer, Selbstfindung oder Auszeit vom Alltag: Psychologin Christina Miro verrät, warum sich eine Reise ohne Partner und Familie, lohnt.
Aus eigener Erfahrung kann ich Ihnen sagen, dass bei so einer Reise die tollsten
