Die Inhaltsstoffe von Kosmetika sind in der sogenannten INCI-Liste aufgeführt. Was die Bezeichnungen bedeuten – und was man meiden sollte.
Hinweis Bei vielen der genannten Inhaltsstoffe lässt sich nicht generell sagen, ob
Eine Schonung bei Rückenschmerzen ist nur bedingt nötig. Viel besser ist Bewegung, denn sie kurbelt den Stoffwechsel und die Regenerationskräfte an.
Ganz allgemein lässt sich sagen, dass wenn nach 16 bis 18 Stunden keine intensiveren
Wasser ist gesund. Wie viel sollte man trinken? Kann man zu viel trinken? Darf man Leitungswasser trinken? Alle Fakten zu Trinkwasser.
genug Wie viel Wasser ein Mensch pro Tag trinken sollte, lässt sich pauschal nicht sagen
Was tun, wenn Kinder nicht essen wollen oder zu wenig zu sich nehmen? Diese Tipps können helfen, die Freude an gutem Essen zu wecken.
anbieten: Etwa 10- bis 15-mal muss ein Kind ein neues Lebensmittel probieren, bis es sagen
Stress ist ein alltägliches Problem. Me-Time, also geplante Zeit für sich selbst, und regelmäßige Entspannungsübungen können helfen.
Falls Ihnen das Nein-Sagen schwerfällt: Manchen Sie sich klar, dass jedes Ja zu anderen
Die Influenza-Saison steht vor der Tür und Corona treibt weiter sein Unwesen – die Grippeimpfung ist wichtiger denn je. Ein Experte erklärt, warum.
Zur Beruhigung kann man aber sagen: Das hat mit den Impfstoffen, die bei uns in Deutschland
Herzangst ist die unbegründete, übertriebene und anhaltende Angst vor Herzerkrankungen. Wie sie entsteht und wie sie sich überwinden lässt.
Nicht immer lässt sich eindeutig sagen, was zuerst da war: die Angst oder die Herzbeschwerden
Auch Kindergartenkinder lieben Filme und Fernsehen. Ein kindgerechtes TV-Programm ist deshalb wichtig. Doch welche Medien sind für welches Alter geeignet?
Unterstützen Sie Ihr Kind dabei, auch mal Nein zu sagen.
Eine plötzliche Blässe der Finger, die bevorzugt bei Kälte oder Stress auftritt und meist nach kurzer Zeit wieder verschwindet, kann auf das Raynaud Syndrom hinweisen. Was hilft?
Wegen der plötzlichen Blässe der Haut sagen manche aber auch „Weißfingerkrankheit
Brombeeren schmecken süßlich, haben aber wenig Kalorien. Die sommerlichen Früchte sind reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralien – das macht sie sehr gesund.
Schwer zu sagen ist allerdings, wie viel Beerenprodukte wie lange gegessen und getrunken
