Kontakte sind wichtig für ein gesundes und langes Leben, sagt Psychologe Michael Thiel. Und auch wenn es schwerer fällt: Selbst im Alter lassen sich Freunde finden.
Man muss den anderen sehen, ihn erleben, mal in den Arm nehmen können.
Das Verhalten beeinflusst das Altern mehr als die Gene, sagt Stammzellenforscher Lenhard Rudolph. Und für eine Änderung des Lebensstils ist es nie zu spät.
Lebenszeitkiller Zum Artikel Lebensstil ist doch wichtiger als die Gene Zum Artikel Muss
Ein neues Buch gibt Antworten von denen, die es wissen müssen: den 100-Jährigen.
dann man in seiner eigenen Geschwindigkeit leben kann, nicht durchs Leben hetzen muss
Comedian Eckart von Hirschhausen gibt fünf Tipps für ein langes Leben. Und er sagt, warum Anti-Aging unsinnig ist und wir das Alter locker nehmen sollten.
Das muss nicht so sein. Erinnern Sie sich noch an den ersten Kuss? Und den 17.
Herzprobleme, Schlaganfälle, Lungenleiden: Luftverschmutzung hat schlimme Folgen für unsere Gesundheit. Es sterben mehr Leute daran als am Rauchen.
„Luftverschmutzung muss endlich als eigenständiger Herz-Kreislauf-Risikofaktor anerkannt
Weihnachtszeit ist Spendenzeit. Dabei zeigt sich keine andere Altersgruppe so wohltätig wie die Ü60-Jährigen. Spenden hat dabei noch einen überaus willkommenen Nebeneffekt.
7 Klischees über Ältere stimmen nicht mehr Zum Artikel „Die strickende Oma muss
Wer regelmäßig liest, lebt länger und ist glücklicher. Doch ehe alle Käufer von Klatschblättern frohlocken: Es kommt auch auf die Lektüre an.
Es muss Zusammenhänge herstellen, Bezüge zwischen den Kapiteln finden und kritisch
Das Thema müsse ihnen anders vermittelt werden.
heute das verhaltensauffällige ADHS-Kind, das mit Medikamenten behandelt werden muss
Ausdauersport reicht nicht, um rundum fit zu bleiben. Wer seine Gesundheit verbessern und sein Leben verlängern will, sollte auch seine Muskeln stärken.
„Je älter ich werde, umso mehr muss ich darauf achten, dass ich auch schon mal höhere
Die Lebensdauer ist in der Vergangenheit deutlich gestiegen. Das zeigt sich auch mit Blick auf die Lebenserwartung deutscher Fußball-Nationalspieler.
Großes Mitleid mit dem aktuellen Kader muss man allerdings nicht haben: Denn wie
