Für Alexandra Brosowski gibt es einen klaren Zusammenhang zwischen Bewegung und Wohlfühlen. Ein Erfahrungsbericht.
Also 20 Jahre lang war das nahezu nicht mehr in meinem Leben präsent.
Ob im Büro oder Zuhause – wir zeigen, wie Sie kleine Bewegungseinheiten in Ihrem Alltag unterbringen. Und verraten, wie viel Bewegung wir täglich brauchen.
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