Im Alltag gesund, schnell und günstig kochen. Wie das geht? Das verrät Ihnen dieser Ratgeber mit viel Wissen und über 70 Rezepten.
Tipps fürs Backen und Braten zu Hause Sicher Snacken bei Festen und Wettkämpfen Mehr
Ob Sportkurse, gesundes und nachhaltiges Essen in der Kantine oder Entspannungs-Workshops – mit Präventionsprogrammen im Unternehmen unterstützen Sie Ihre Beschäftigten dabei, gesund zu bleiben. Hier die wichtigsten Akteure im Überblick.
mdrza Die bundesweite Sommeraktion „Mit dem Rad zur Arbeit“, kurz MdRzA, fördert mehr
Gesunde Ernährung leicht gemacht – hier finden Sie einige grundlegende IN FORM Wissens-Beiträge rund ums Essen und Trinken.
Vegetarisch essen Fleischlos, gesund und lecker – immer mehr Menschen in Deutschland
Ungezuckertes Apfelmus erkennt man im Supermarkt unter dem Begriff „Apfelmark“.
Tipp Wer noch Äpfel hat – auch Äpfel mit Stellen oder mehlige Äpfel, die keiner mehr
Die Weltgesundheitsorganisation WHO gibt Leitlinien zur Bewegung, zum Stillsitzen und zum täglichen Schlafpensum von Kindern unter fünf Jahren heraus.
Fiona Bull vom WHO-Programm für nicht-übertragbare Krankheiten betont, dass mehr
„Fit ins Leben“ setzt sich für Bewegungsförderung an Heilbronner Ganztagesschulen ein und erreicht insbesondere sozial schwache Kinder sowie solche mit Migrationshintergrund.
Parkour, der Trendsport mit atemberaubenden Sprüngen und Landungen, findet immer mehr
Prof. Dr. Pablo Steinberg ist Leiter des Max Rubner-Instituts (MRI) in Karlsruhe. Für das Bundesministerium für Ernährung und Landwirtschaft (BMEL) haben die Wissenschafltlerinnen und Wisschenschaftler des MRI den Nutri-Score mit anderen Nährwert- Modellen bewertet.
Es nutzt ja nichts, wenn das ernährungsphysiologisch günstigere Produkt nicht mehr
Wie kann mehr Nachhaltig-keit in der Gemeinschaftsverpflegung gelingen?
IN FORM sprach mit Dr. Marco Springmann, der als Mitglied der Eat-Lancet-Kommission die Planetary Health Diet mit entwickelt hat, den Ernährungsplan der die Grenzen der globalen ökologischen Belastbarkeit berücksichtigt.
wird oder mehr Schweinefleisch als Rindfleisch.
Ob Schulfeste, Eröffnungen, Jubiläumsfeiern oder Sportveranstaltungen – Essen und Trinken gehört einfach dazu. Hier lesen Sie, auf welche Hygienemaßnahmen Vereine und ehrenamtliche Helfer im Umgang mit Lebensmitteln achten müssen.
eine Garantie für die Qualität übernimmt der Hersteller der Produkte dann nicht mehr
