Du bist motiviert und trainingsfleißig, hast aber noch nicht die Erfahrung von 27 absolvierten Ironman-Rennen. Dann solltest du hier unbedingt weiterlesen. Denn wir haben für dich…
Regeln, an die man sich halten muss, die jetzt aber auch kein Hexenwerk sind.
Wie war das noch damals? Wie ging es los? In unserer Serie „Mein erster Triathlon“ erzählen Profisportler*innen, Altersklassen-Athlet*innen oder Menschen, die beruflich mit Triathlon zu tun haben, von ihren Anfängen im Ausdauerdreikampf. Heute: Heiner Brosche. Heiner (67) hatte mehrere Bandscheibenvorfälle. Dank sportlicher Bewegung hat er mittlerweile kaum mehr Beschwerden. Bei seiner Triathlon-Premiere ließ er sich von diversen Malheuren nicht aufhalten.
So etwas ist recht problemlos möglich, wenn man der Letzte ist.
Kai Sachtleber (Landesverband Niedersachsen) ist eine von 104 Altersklassen-Athleten der Deutschen Triathlon Union (DTU) bei der Kurzdistanz-EM in Weert (Niederlande/31. Mai bis 2. Juni). Wir haben mit der 47-Jährigen vor den kontinentalen Titelkämpfen stellvertretend für die Athleten der deutschen Altersklassen-Nationalmannschaft über den Reiz von Triathlon, den Reiz des Medaillengewinnens und den Reiz des Reisens gesprochen.
Und man trifft auf Sportler aus dem Ausland, mit denen man sich austauschen kann.
Wann ist Ausdauersport ungesund? Darf ich bei einer Erkrankung trainieren? Was mache ich bei einer Verletzung? Fragen, die sich viele Athlet*innen stellen. Casper Grim, Verbandsarzt der Deutschen Triathlon Union (DTU), gibt euch die Antworten auf diese Fragen.
Aber Walken, Wandern oder Nordic Walking kann man auch mit 140 Kilogramm.
Für Nina Eim (Itzehoe) läuft das Sportjahr 2019 bisher nach Wunsch: Die 20-Jährige hat die Continental-Cup-Rennen in Troutbeck (Simbabwe) und Lievin (Frankreich) gewonnen und mit dem deutschen Team Rang fünf im Mixed Relay beimWTS-Rennen in Abu Dhabi belegt. Im Interview spricht Eim über ihren guten Saisonstart, ihre Stärke in der vierten Disziplin sowie ihre Olympiahoffnungen und erklärt, warum sie bei ihrem ersten Wettkampf als Letzte aus dem Wasser kam.
Vor allem natürlich, wenn man so weit vorne landet.
Das Radfahren ist im Vergleich zum Schwimmen und Laufen sicherlich die anspruchsvollste Disziplin beim Berlin City Triathlon. Die Strecke hält nämlich ein paar Überraschungen parat…
Überraschungen parat: Zum einen führt sie fast die gesamte Zeit über durch den Wald – was man
„Das war ein verdammt langsames Rennen von mir“ Maik Petzold hatte im Ziel des olympischen Rennens in London keine gute Laune. Nach gutem Schwimmen und gutem Radfahren, verlor er beim Laufen über…
Erlebt man diese Stimmung bei so vielen Zuschauern und das Erlebnis „Olympia“ dennoch
Nadine Truppat ist unsere Triathlonheldin im September. Sie hat uns erzählt, wie aus einer Handballtorhüterin eine Triathletin wurde, sie hat uns berichtet, warum Aufgeben für sie keine Option ist und wir haben mit ihr darüber gesprochen, warum sie gerne verrückte Sachen ausprobiert.
Wenn man von seinen Mitspielerinnen irgendwann „Mutti“ gerufen wird, weiß man, es
Marlene Gomez-Islinger (Weiden in der Oberpfalz) wird am Samstag (5. September) beim Rennen der World Triathlon Series (WTS) in Hamburg, bei dem es zugleich um den WM-Titel geht, ihre Premiere in der höchsten Triathlonklasse feiern. Wir haben mit ihr im Vorfeld über eine Rückkehr nach Hamburg nach 20 Jahren, erfolgreiche Ausflüge und die Unterschiede über 5-Kilometer-Läufe bei Leichtathletik- und Triathlonwettkämpfen gesprochen.
Da braucht man schon eine außerordentliche Laufleistung, um noch einige Konkurrenten
Simon Jung ist bei von der Deutschen Triathlon gGmbH (DTgG) ausgerichteten Veranstaltungen Organisationsleiter, der unter anderem für die Planung der Strecken verantwortlich ist. Er hat uns im Interview erklärt, warum er sich immer in die Athleten hineinversetzt, warum er manchmal Einbahnstraßen übersieht, warum er manchmal einen Schreiner oder Gerüstbauer um Mithilfe bittet und mit welchen leichten Tricks er Athleten einen Gefallen tun kann.
Laufen kriegt man immer irgendwie hin.
