Wie schützen wir unsere Gelenke vor Verschleiß? | Stiftung Gesundheitswissen
https://www.stiftung-gesundheitswissen.de/mediathek/videos/koerper-wissen/wie-schuetzen-wir-unsere-gelenke-vor-verschleissWelche Sportarten sind dafür geeignet und was kann man noch selbst tun?
Da denkt man zum Beispiel an Spazierengehen, an Laufen, aber auch an Joggen.