Sport planen, Hindernisse überwinden| Stiftung Gesundheitswissen https://www.stiftung-gesundheitswissen.de/wissen/mehr-bewegung-aber-wie/bewegung-planen
Wie man sich beim Sport die individuell richtigen Ziele setzt, welche Hindernisse
Klar – denn dann weiß man, warum man etwas macht.