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Wo immer Menschen zusammenleben, da verletzen sie einander auch – ob nun mit unbedachten Worten oder mit Taten: von einer kleinen Stichelei, über Lügen, Betrügen bis hin zu Mobbing und Gewalt reicht die Palette. Und der erste Reflex ist eigentlich immer der Rachegedanke: Dem/Der zahle ich es heim! Dabei wäre es lohnenswert, mal über das Verzeihen nachzudenken. Denn das ist viel gesünder.
Außerdem droht die Gefahr, dass man sich auch sozial

Zehntausend Schritte am Tag – und du bist fein raus? Leider nein. Mindestens Atem und Puls sollten sich etwas erhöhen, damit das Gehen auch fit hält.
Demnach solle man sich fünfmal pro Woche für eine halbe

Wildbiene und Co. fühlen sich nur wohl, wenn sie passende Löcher in hartem Holz finden. Wer falsch baut, riskiert schwere Verletzungen der Tiere.
Für ein Wildbienenhotel braucht man: einen dicken Ast

Gentherapie können helfen: Bei Erbkrankheiten aber auch Krebs. Die somatische Gentherapie birgt aber auch Risiken. Ein Überblick.
Damit die Gene in Zellen kommen, braucht man einen

Jeder von uns hat Angst. Der eine vorm Fliegen, der andere vor Spinnen, der Dritte vor der Matheprüfung. Angst ist ein Ur-Gefühl, das fest in unserem Gehirn verankert ist. Angst soll uns schützen, manchmal lieben wir sie sogar, Übermäßige Angst kann aber auch zum Problem werden.
Und falls es einem doch zu bunt wird, kann man auch

Sommer und Hitze … du springst in den kühlen See. Dabei selten, aber tödlich: der Kälteschock. Durch die Kälte des Wassers kann es sein, dass du den Sprung nicht überlebst.
Reflexen Kälteschock versus Unterkühlung So kann man

Warum lassen sich immer mehr Menschen eine Knieprothese einsetzen? Das Seltsame: In manchen Regionen wird doppelt so häufig operiert wie in anderen.
Das Problem: Je jünger man ist, desto häufiger muss

Jede Woche Wohnung putzen – gibt es dafür eine wissenschaftliche Begründung? Wieviel Schmutz und Erreger sind wirklich schlecht für uns?
ästhetische Frage und wie viel Staub und Flecken man

Subventionen sollen Anreize schaffen ¬– ob in der Luftfahrt oder in der Landwirtschaft. Doch das funktioniert nicht immer wie gewünscht.
Spricht man über Umweltbelastungen, spricht man häufig

Rassismus sitzt hartnäckig in unserer Gesellschaft. Klar ist: Wenn sich etwas ändern soll, müssen wir drüber sprechen.
Dann kann man sagen: Rassistisch ist es, wenn du bei