Herzmedikamente und ihre Nebenwirkungen https://www.aok.de/pk/magazin/koerper-psyche/herz-und-kreislauf/herzmedikamente-und-ihre-nebenwirkungen/
Wie geht man damit um?
Nebenwirkungen sind die Kehrseite der guten Wirkung, die man mit einem Medikament
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Experten-Tipps für das Rückentraining im Fitnessstudio https://www.aok.de/pk/magazin/sport/rueckentraining/experten-tipps-fuer-das-rueckentraining-im-fitnessstudio/
Was sollte man beim Rückentraining im Fitnessstudio beachten?
Mit der richtigen Einweisung kann man nicht viel falsch machen, deshalb bietet sich
Was für ein Körperfettanteil gesund ist und wie man ihn berechnet https://www.aok.de/pk/magazin/koerper-psyche/stoffwechsel/was-fuer-ein-koerperfettanteil-gesund-ist-und-wie-man-ihn-berechnet/
Fett im Körper ist wichtig, es schützt Organe und speichert Energie. Ein zu niedriger Körperfettanteil ist daher ungesund – ein zu hoher aber auch.
entsprechende Formeln oder Online-Rechner, in die die Werte eingetragen werden, erhält man
Schlafapnoe: Symptome und Behandlung https://www.aok.de/pk/magazin/wohlbefinden/schlaf/schlafapnoe-symptome-und-behandlung/
Unter obstruktiver Schlafapnoe versteht man Atemaussetzer während des Schlafs.
Erst wenn eine flache Atmung und Atemaussetzer hinzukommen, spricht man von einer
Alterssichtigkeit: Warum sehen wir im Alter schlecht? https://www.aok.de/pk/magazin/koerper-psyche/organe/alterssichtigkeit-warum-sehen-wir-im-alter-schlecht/
Kann man Presbyopie vorbeugen oder sie behandeln?
Ab welchem Alter sieht man schlechter?
Gänseblümchen essen: Verwendung, Rezepte und wann sie giftig sind https://www.aok.de/pk/magazin/nachhaltigkeit/nachhaltige-ernaehrung/gaensebluemchen-essen-verwendung-rezepte-und-wann-sie-giftig-sind/
Wann kann man Gänseblümchen essen und wann sind Gänseblümchen giftig?
Nachhaltige Ernährung Kann man Gänseblümchen essen und sind sie gesund?
Warum haben Menschen Angst vor Spinnen? https://www.aok.de/pk/magazin/koerper-psyche/psychologie/warum-haben-menschen-angst-vor-spinnen/
Was kann man dagegen tun?
Wenn man darunter leidet, gibt es vielversprechende Ansätze, um die Arachnophobie
Was hilft bei Jetlag? Praktische Tipps für Ihre Reise https://www.aok.de/pk/magazin/reisen/reisekrankheiten/was-hilft-bei-jetlag-praktische-tipps-fuer-ihre-reise/
Was ist ein Jetlag, wie kann man sich auf eine lange Flugreise vorbereiten und ist
Nacht – nur ist man womöglich kein bisschen müde.
Corona-Pandemie: Was hilft gegen die Angst? https://www.aok.de/pk/magazin/koerper-psyche/psychologie/corona-pandemie-was-hilft-gegen-die-angst/
Wie viel Angst vor Ansteckung ist noch normal, woran erkennt man eine Angststörung
Wie geht man mit der Angst am besten um?
Kniebeugen richtig machen: So geht’s https://www.aok.de/pk/magazin/sport/workout/kniebeugen-richtig-machen-so-gehts/
Wie führt man sie aus und welche Kniebeugen-Varianten gibt es?
Wenn man zum Beispiel Kisten oder Kinder hochhebt, im Supermarkt in untere Regale