Krankheitsüberträger https://www.aok.de/pk/magazin/tag/krankheitsuebertraeger/
Krankheitsüberträger
So erkennt und behandelt man diese Erkrankungen. 24.11.2023 – Infektionskrankheiten
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Joghurt selber machen: Wissenswertes und Rezept https://www.aok.de/pk/magazin/nachhaltigkeit/nachhaltige-ernaehrung/joghurt-selber-machen-wissenswertes-und-rezept/
Joghurt selber machen ist einfach. Was Sie benötigen und wie Ihnen Frucht- oder Naturjoghurt mit und ohne Maschine gelingen.
Müll vermeidenWas kann man alles selber machen? Warum Joghurt selber machen?
Me-Time: um sich selbst kümmern https://www.aok.de/pk/magazin/wohlbefinden/achtsamkeit/me-time-um-sich-selbst-kuemmern/
Stress ist ein alltägliches Problem. Me-Time, also geplante Zeit für sich selbst, und regelmäßige Entspannungsübungen können helfen.
. © iStock / AsiaVision Inhalte im Überblick Was versteht man unter Me-Time?
Waldbrände verhüten durch richtiges Verhalten in der Natur https://www.aok.de/pk/magazin/nachhaltigkeit/gesundes-wohnen/waldbraende-verhueten-durch-richtiges-verhalten-in-der-natur/
Waldbrände haben selten natürliche Ursachen, sondern sind meist menschengemacht. Wie Waldbrände entstehen und wie sie vermieden werden können.
Wir erklären, wie man bei Baum, Schmuck und Beleuchtung nachhaltige Entscheidungen
Herzerkrankungen https://www.aok.de/pk/magazin/tag/herzerkrankungen/
Herzerkrankungen
Wie erkennt man einen Schock?
Umgang mit Medien https://www.aok.de/pk/magazin/tag/umgang-mit-medien/
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Und wie kann man der Abhängigkeit entkommen? Dr.
Mentale Stärke trainieren: So geht’s https://www.aok.de/pk/magazin/wohlbefinden/motivation/mentale-staerke-trainieren-so-gehts/
Mental starke Menschen können ihre Bestleistung auch in angespannten Situationen abrufen. So funktioniert mentales Training.
Nach monatelangem Training für einen sportlichen Wettkampf will man nun Bestleistungen
Warum wir laute Musik lieben – und wie wir unser Gehör am besten schützen https://www.aok.de/pk/magazin/koerper-psyche/organe/warum-wir-laute-musik-lieben-und-wie-wir-unser-gehoer-am-besten-schuetzen/
Von Otoplastiken bis hin zu ruhigeren Standorten – Tipps zum Schutz des Gehörs vor lauter Musik, um Live-Konzerte sorgenfrei genießen zu können.
Um über viele Jahre Konzerterlebnisse genießen zu können, sollte man seine Ohren
Hilfe bei Demenz – so weit ist die Medizin https://www.aok.de/pk/magazin/koerper-psyche/gehirn-nerven/hilfe-bei-demenz-so-weit-ist-die-medizin/
Demenz betrifft immer mehr Menschen. Wie weit die Medizin ist und wie Ärzte bei einer Demenzerkrankung helfen können, verrät ein Experte im Interview.
Wobei man sagen muss, dass deren Wirksamkeit leider noch sehr beschränkt ist.
Verdorbene Lebensmittel erkennen https://www.aok.de/pk/magazin/ernaehrung/gesunde-ernaehrung/verdorbene-lebensmittel-erkennen/
Lebensmittel können aus unterschiedlichen Gründen verderben. An einigen Anzeichen lässt sich ablesen, ob Lebensmittel nicht mehr gut sind.
Was kann passieren, wenn man Verdorbenes isst?