Das Verhalten beeinflusst das Altern mehr als die Gene, sagt Stammzellenforscher Lenhard Rudolph. Und für eine Änderung des Lebensstils ist es nie zu spät.
RUDOLPH: In der Medizin weiß man heute, dass die Art und Weise, wie wir altern, zu
Knobeln, ballern, Autorennen: Die Generation 50+ stellt mittlerweile die größte Gamer-Gruppe – und hält sich damit erwiesenermaßen jung.
Da wird man mit jedem neuen Spiel wieder ins kalte Wasser geworfen.“ Den Zuschauern
Unternehmertum ist die aktivste Form der Selbstbeschäftigung und geht auch gut im Alter, sagt Investor Georg Kofler. Für ihn selbst ist es auch keine Arbeit, sondern Berufung.
Auch im realen Leben, glaube ich, greift die Erkenntnis immer mehr um sich, dass man
Jeder hat es größtenteils selbst in der Hand, wie lange er lebt. Denn die Gene haben weit weniger Einfluss, als viele denken.
„In der Medizin weiß man heute, dass die Art und Weise, wie wir altern, zu 30 bis
In Deutschland gibt es immer weniger Mehrgenerationenhaushalte. Für das Verhältnis zwischen Alt und Jung kann das nur gut sein, sagen Experten.
„Dafür entscheidet man sich jedoch nicht immer freiwillig.
Zu viel Zucker gilt mit als Ursache für Fettleibigkeit und etliche Erkrankungen. Immer mehr Länder wollen den Konsum drosseln – mit Sondersteuern und Abgaben. Deutschland verzichtet bislang darauf.
„Man beobachtet eine sogenannte Preiselastizität von rund -1.
Genussmittel wie Tabak und Alkohol sind ungesund. Von Verboten hält Ernährungssoziologe Daniel Kofahl aber nichts. Auch Askese habe negative Effekte.
Darf man nicht mehr zu seinen Lastern stehen? KOFAHL: Definitiv: nein.
Nicht jedem steht sein wahres Alter ins Gesicht geschrieben. Die Gene spielen dabei eine Rolle. Doch so manche Falte haben wir uns selbst zuzuschreiben.
Der Veranlagung sollte man dennoch nicht allzu viel Einfluss zusprechen, sagt Jean
Die Corona-Krise zwingt Menschen zur sozialen Distanz – ein widernatürliches wie ungesundes Verhalten. Wir brauchen Kontakte, um uns wohl zu fühlen. Ein Leben lang.
Wohlbefinden.“ Sich ungewollt verlassen zu fühlen, niemanden zu haben, mit dem man
Unser Bild von Älteren ist geprägt von Klischees, sagt Medizinjournalist Michael Prang. Mit der oft zitierten Engstirnigkeit oder Unzufriedenheit habe es nicht viel auf sich.
Außerdem ist der Druck weg, man muss keine Karriere mehr machen.
