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Konflikten, in Geselligkeit, abends …) geraucht wird.Bei starker Abhängigkeit kann man

Sagen Sie häufiger höflich, aber bestimmt „Nein“, wenn man Ihnen Alkohol anbietet

Am Fall meines Dady´s wird gut erkennbar, dass die gewissenlose Tabakindustrie mit ihren Zigaretten ein absolut grauenvolles Produkt erschaffen hat. Ein Produkt, das den Verstand eines lieben Menschen eingenommen hatte und ihn auf seinem Weg in einen grauenhaften Erstickungstod treu begleitete.
Aggressionen, die von der Sucht kommen, sollte man in den ersten Tagen jedoch besser

Die meisten Besucherinnen und Besucher unserer Website haben eines gemeinsam: den Wunsch, das Kapitel Rauchen in ihrem Leben ein für allemal abzuschließen. Das gilt ganz besonders für jene, die sich am rauchfrei-Forum oder beim rauchfrei-Chat beteiligen.
Eine beachtliche Quote, bedenkt man – und hier wiederholen wir uns gerne –, dass

Rauch-Ausstieg Informationen über mögliche Entzugserscheinungen Hinweisen, wie man

Es ist kaum zu glauben, aber in einigen Wochen jährt sich der Ausbruch der Corona-Pandemie bereits zum dritten (!) Mal. Wir erinnern uns: Im Frühjahr 2020 hat das Coronavirus unser Leben vollständig auf den Kopf gestellt, sehr viele Menschen sind seitdem an COVID-19 erkrankt, einige von ihnen mit Dauerfolgen und viel zu viele Menschen sind an der Krankheit gestorben.
Das Bewusstsein darüber, dass man auch – und gerade – in Krisenzeiten etwas für die

In Deutschland erkranken jährlich etwa 500.000 Menschen an Krebs. 25 bis 30 Prozent aller Krebstodesfälle sind auf das Rauchen zurückzuführen. Auch Alkoholkonsum kann Krebs auslösen, denn das Zellgift Alkohol kann alle Organe im Körper schädigen. Wird Alkohol in Kombination mit Rauchen konsumiert, erhöht sich das Krebsrisiko deutlich.
Nach zehn Jahren ist das Lungenkrebsrisiko nur noch halb so hoch, als wenn man weiter

Konflikten, in Geselligkeit, abends …) geraucht wird.Bei starker Abhängigkeit kann man

Stellen Sie sich einmal folgende Situation vor: Sie haben zu einer kleinen Feier bei sich zu Hause eingeladen. Die Gäste sind über die wichtigsten Dinge informiert, darunter auch über die geltenden Corona-Regeln und darüber, dass ausschließlich auf dem Balkon geraucht werden darf. Nun fragt einer der Gäste, ob Letzteres denn auch für ihn und seine E-Zigarette gelte. Wie würden Sie entscheiden? Machen Sie beim Dampfen eine Ausnahme? Oder gelten bei Ihnen dafür die gleichen Regeln wie für das Rauchen? Eine aktuelle Studie aus den USA könnte eine Entscheidungshilfe geben.
Zunächst aber zum bisherigen Kenntnisstand über Passiv-Dampf, in aller Kürze: Was man

logisch: Gemeinsame Raucherpausen mit Kolleginnen und Kollegen fallen weg, wenn man