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In Eile isst man oft mehr, als man eigentlich vorhatte.

Leider kann man ja nicht jedes Mal in den Urlaub fahren, wenn man sich entspannen

Das verwundert nicht, wenn man weiß, dass Rauchen einer der Hauptrisikofaktoren für

Rauchen, wenn man gestresst ist.

, Mal-Vorlagen und Bewegungsideen von Expertinnen und Experten, die wissen, wie man

das Ausmaß der daraus entstehenden Probleme in Deutschland zu beschreiben, kann man

Lungenerkrankung. mehr So entsteht die Abhängigkeit vom Rauchen Entzugserscheinungen, wenn man

Am nächsten Tag nimmt man sich dann das gleiche vor.

Es kam wie eine Welle über mich, dieses plötzliche starke Verlangen nach der Zigarette“, beschreibt Karsten einen Vorfall, den er dann aber gut managte:
allem an den ersten Tagen und Wochen nach dem Rauchstopp Orte meiden, an denen man

Man muss ja nicht gleich hamstern.