So hörst du auf zu grübeln – quarks.de https://www.quarks.de/gesellschaft/psychologie/gruebeln-gedanken-abschalten/
Wenn das Gedankenkarussell nicht stillsteht, kann das krank machen. Aber du kannst dein Denken in konstruktive Bahnen lenken.
Sie schreibt und recherchiert am liebsten zu – Überraschung – neurowissenschaftlichen