Stina Spiegelberg: „Veganpassion – Das Kochbuch“ https://www.jedes-essen-zaehlt.de/buch-veganpassion-das-kochbuch.html
120 saisonale Rezepte, die nach Anlässen aufgebaut sind
Stina Spiegelberg verrät ihre liebsten Obst- und Gemüsesorten.
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Meintest du leben?
Veggie-Rezept: Energie-Bällchen mit Cashew, Datteln, Kakao und Kokos – Jedes Essen zählt https://www.jedes-essen-zaehlt.de/bio-rezept-energie-baellchen-mit-cashew-datteln-kakao-und-kokos--974.html
Zutaten: , Cashewbruch, Datteln ohne Stein Deglet Nour, Cashewmus, Kokosraspeln, Kokosöl nativ, Kakaopulver stark entölt, Bourbon Vanille, Prise Zimt, Meersalz, Atlantik, 2 EL Wasser
Falls Sie keinen Hochleistungsmixer haben, dann weichen Sie Cashewbruch und Datteln lieber
Vegan backen leicht gemacht https://www.jedes-essen-zaehlt.de/backschule.html
Stina Spiegelberg zeigt in der Backschule vegane Rezepte sowie Tipps und Tricks
Warum soll ich meinen Mürbteig lieber blindbacken, und was ist das überhaupt?
Veggie-Rezept: Baked Oats Porridge – Jedes Essen zählt https://www.jedes-essen-zaehlt.de/bio-rezept-baked-oats-porridge--1453.html
Zutaten: , Aprikosen ganz, süß, entsteint, 150 g Haferflocken, 400 g Pflanzendrink, oder vegetarisch: Milch, Kokosblütensirup, Meersalz, 1 Prise Kardamom, 1 kleine Banane, in Scheiben geschnitten, Cashewbruch,, Optional: Joghurt
Tipp: Wer lieber Haselnüsse oder Mandeln mag, tauscht die Cashewkerne einfach aus
Eiweiß SATT! – veganer Kochkurs mit Stina Spiegelberg https://www.jedes-essen-zaehlt.de/index.php?plink=kochkurs-stina-spiegelberg-1704
Jetzt anmelden zu Stina Spiegelbergs Vegan-Kochkurs am 07.04.17 rund um eiweißreiche Lebensmittel
Ihr neuestes Buch „Vegional – Mit Liebe gekocht: vegan, regional, genial“ erscheint
Eiweiß SATT! – veganer Kochkurs mit Stina Spiegelberg https://www.jedes-essen-zaehlt.de/kochkurs-stina-spiegelberg-1704.html
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Lust auf Veggie https://www.jedes-essen-zaehlt.de/video-zu-fleischverzicht.html
Termine Tippkiste [12-10-2016] „Wir verdrängen lieber.
Lust auf Veggie https://www.jedes-essen-zaehlt.de/index.php?plink=video-zu-fleischverzicht
Termine Tippkiste [12-10-2016] „Wir verdrängen lieber.
Veggie-Rezept: Mango-Cashew-Glückskugeln – Jedes Essen zählt https://www.jedes-essen-zaehlt.de/bio-rezept-mango-cashew-glueckskugeln--984.html
Zutaten: , Mango, 15 EL Wasser zum Einweichen, Cashewbruch, Mandelmus, Dattelsüße, Kokosöl nativ, Erdmandeln gemahlen, geröstet, Amaranth gepufft, 2 TL Zitronensaft
Wer lieber große Bällchen mag, nimmt einen Esslöffel.
Veggie-Rezept: Karamell-Äpfel mit Schokolade und Amaranth-Quinoa-Nuss-Topping – Jedes Essen zählt https://www.jedes-essen-zaehlt.de/bio-rezept-karamell-aepfel-mit-schokolade-und-amaranth-quinoa-nuss-topping--931.html
Zutaten: , Datteln Deglet Nour, entsteint, Bourbon Vanille, 100 ml warmes Wasser, 5 Äpfel, Toppings: Haselnüsse, Mandeln geröstet, Europa Amaranth gepufft, Vollkorn Quinoa gepufft, Weiße Kuvertüre, Zartbitter Kuvertür
Lieber erst einmal etwas weniger Wasser dazugeben, damit die Konsistenz nicht zu