Meintest du leben?
Zutaten: , Mango, 15 EL Wasser zum Einweichen, Cashewbruch, Mandelmus, Dattelsüße, Kokosöl nativ, Erdmandeln gemahlen, geröstet, Amaranth gepufft, 2 TL Zitronensaft
Wer lieber große Bällchen mag, nimmt einen Esslöffel.
Ersetzt beim Kochen und Backen mal ein paar Zutaten. Welche, zeigen wir euch hier
Soll es neutral schmecken, lieber Kokosfett in den Teig geben.
Saisonkalender Gemüse Saisonkalender Obst Saisonkalender Gemüse Wir machen Bio aus Liebe
von Stina Spiegelberg
Schritt: Den Teig nun zu 6-8 Scones schneiden, je nachdem, welche Größe dir lieber
Wer es lieber herzhaft mag, hat sich ruckzuck die Snack-Brote mit Amaranth-Kaviar
Zutaten: , Cashewbruch, Datteln ohne Stein Deglet Nour, Cashewmus, Kokosraspeln, Kokosöl nativ, Kakaopulver stark entölt, Bourbon Vanille, Prise Zimt, Meersalz, Atlantik, 2 EL Wasser
Falls Sie keinen Hochleistungsmixer haben, dann weichen Sie Cashewbruch und Datteln lieber
Zutaten: , Aprikosen ganz, süß, entsteint, 150 g Haferflocken, 400 g Pflanzendrink, oder vegetarisch: Milch, Kokosblütensirup, Meersalz, 1 Prise Kardamom, 1 kleine Banane, in Scheiben geschnitten, Cashewbruch,, Optional: Joghurt
Tipp: Wer lieber Haselnüsse oder Mandeln mag, tauscht die Cashewkerne einfach aus
Jetzt anmelden zu Stina Spiegelbergs Vegan-Kochkurs am 07.04.17 rund um eiweißreiche Lebensmittel
Ihr neuestes Buch „Vegional – Mit Liebe gekocht: vegan, regional, genial“ erscheint
Unter anderem gibt auch unsere liebe Stina Spiegelberg einenVegankochkurs.
Unter anderem gibt auch unsere liebe Stina Spiegelberg einenVegankochkurs.
