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Meintest du leben?
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Fette liefern Energie und unterstützen die Aufnahme von Vitaminen. Sie gehören zu den lebensnotwendigen Nährstoffen in Nahrungsmitteln.
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Saison von Früchten und Gemüse, regionale Lebensmittel, Tierwohl, Wahlfreiheit, Arbeitsstellen
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Manchmal greifen wir zu einem Stück Kuchen oder einer Tafel Schokolade, um unsere Sorgen für einen Moment zu vergessen.
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Etwa 1% aller Frauen und etwa 0.1% aller Männer zwischen 15 und 35 Jahren leiden in der Schweiz an Anorexie
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Indem du diese Schritte befolgst, kannst du eine wertvolle Unterstützung für deine Freundin sein und dazu beitragen, dass sie den Weg zur Genesung findet.
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Fast Food kann gesund sein, wenn du ein paar einfache Dinge beachtest.
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Wenn du über längere Zeit hungerst, werden deine Haut unrein, deine Haare stumpf und deine Nägel brüchig…
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Menschen mit Anorexie fühlen sich schuldig, wenn ihnen etwas schmeckt, haben sehr starke Ängste, z.B. vor ihren eigenen Bedürfnissen…
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Wenn mindestens eines der nachfolgend aufgeführten Merkmale auf dich zutrifft, ist es möglich, dass du an einer Essstörung leidest.
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