, 2 Bund Frühlingszwiebeln, geputzt, gewaschen und in Streifen geschnitten, 3-4 Karotten
2 Bund Frühlingszwiebeln, geputzt, gewaschen und in Streifen geschnitten 3-4 Karotten
Backpulver, 100 g Strudel-, oder Filoteig, für die marinierte Gemüselinguini, 4 bunte Karotten
Backpulver 100 g Strudel- oder Filoteig für die marinierte Gemüselinguini 4 bunte Karotten
für 4 Personen, 1 Aubergine, in kleine Stücke geschnitten, 1 TL Zitronensaft, 2 Karotten
für 4 Personen 1 Aubergine, in kleine Stücke geschnitten 1 TL Zitronensaft 2 Karotten
Lauchstangen, in Streifen geschnitten, 1 rote Paprika, in Würfel geschnitten, 2-3 Karotten
Lauchstangen, in Streifen geschnitten 1 rote Paprika, in Würfel geschnitten 2-3 Karotten
Soja-Schnetzel fein, 1 Zwiebel, in Würfel geschnitten, 2 Knoblauchzehen, fein gehackt, 3 Karotten
Soja-Schnetzel fein 1 Zwiebel, in Würfel geschnitten 2 Knoblauchzehen, fein gehackt 3 Karotten
halbiert und in Scheiben geschnitten, 200 g Shiitake Pilze, geputzt und halbiert, 2 Karotten
halbiert und in Scheiben geschnitten 200 g Shiitake Pilze, geputzt und halbiert 2 Karotten
Delikatess, Leinsaat, geschrotet, Für die Poke Bowl:, Langkornreis natur, Salz, 2 Karotten
geschrotet Für die Poke Bowl: 250 g Rapunzel Langkornreis natur ½ TL Rapunzel Salz 2 Karotten
Scheiben geschnitten, 1 Peperoni geputzt, geviertelt in kleine Streifen geschnitten, 2 Karotten
Scheiben geschnitten 1 Peperoni geputzt, geviertelt in kleine Streifen geschnitten 2 Karotten
, 2 Bund Frühlingszwiebeln, geputzt, gewaschen und in Streifen geschnitten, 3-4 Karotten
2 Bund Frühlingszwiebeln, geputzt, gewaschen und in Streifen geschnitten 3-4 Karotten
Delikatess, Leinsaat, geschrotet, Für die Poke Bowl:, Langkornreis natur, Salz, 2 Karotten
geschrotet Für die Poke Bowl: 250 g Rapunzel Langkornreis natur ½ TL Rapunzel Salz 2 Karotten
