Meintest du karotte?
Jeden Abend das Gleiche auf den Tisch – das muss nicht sein: Gesundes Abendbrot kann kreativ und schnell sein. Hier gibt es Ideen und Rezepte.
Zutaten für 4 Portionen: 250 g Karotten 2 Lauchzwiebeln ½ Bund Koriander 4 Seelachsfilets
Sanddorn ist eine heimische Beere, die auch im Garten wächst. Wie wird die Ernte ertragreich und zu welchen Gerichten schmeckt Sanddorn?
Wie wäre es zum Beispiel mit einer köstlichen Sanddorn-Kürbis-Karotten-Suppe?
Oft bleibt beim Kochen Reis übrig, aus dem sich noch leckere Gerichte zaubern lassen. Hier finden Sie Tipps zur Lagerung und drei Rezepte.
Gemüseschiffchen Zutaten für 4 Personen 2 Auberginen 2 Zucchini 1 Paprika 2 Karotten
Die Grillsaison steht wieder vor der Tür. Mit diesen Ideen und Tipps wird das Grillen in diesem Jahr zu einem gesundem Vergnügen.
Gemüsespieße mit Grillkäse © iStock / zi3000 Zutaten für 4 Portionen: 3 rote Zwiebeln 4 Karotten
Aus dem Provitamin Betacarotin bildet der Körper Vitamin A. Wirkungen, Nebenwirkungen und Lebensmittel, die Betacarotin enthalten.
Es steckt zum Beispiel in Karotten, Leber oder Fisch.
Die Schalen vieler Obst- und Gemüsesorten können Sie mitessen – oder ein neues Gericht aus ihnen zaubern. Andere sollten Sie lieber meiden.
Brühe aus GemüseschalenDie gewaschenen Schalen von Zwiebeln, Karotten oder Porree
Ein guter Start in den Tag beginnt mit einem leckeren Frühstück – auch bei Diabetes. Fünf Rezeptideen zum Genießen.
Er erhält seinen Geschmack von Grünkern, Lauch und Karotten.
Saftkuren liegen im Trend. Sie sollen den Körper entgiften, aber stimmt das? Die Risiken von Saftkuren und worauf Sie achten sollten.
Der orange Saft Für circa drei Säfte à 330 ml 800 g Karotten 2 Orangen 1–2 cm
Ingwer ist ein beliebtes Gewürz mit großer Wirkung – etwa als Tee. Wie gesund ist Ingwer? Wir klären auf. Plus: köstliche Ingwer-Rezepte.
Karotten und Brokkoli sollten Sie in nicht zu große Stücke schneiden, da sie sonst
Gesund kochen, ohne auf den Geschmack zu verzichten? Das geht! Was unser Essverhalten beeinflusst und wie Sie ihre Ernährung umstellen können.
Vollkorn-Gemüselasagne Zutaten: 200 g Vollkorn-Lasagneplatten 1 EL Rapsöl 250 g Karotten
